Upptäck de 6 fördelarna med papayafrö
Papaya är en tropisk frukt som har blivit populära tack hela världen till sin utsökta smak och högt näringsvärde.
Det är ofta konsumeras mycket moden, eftersom när den är grön, är smaken inte så trevlig. Men använder många människor sina frön som ett naturligt och ekonomiskt alternativ för att förbättra sin hälsa och förebygga sjukdomar.
Om det länge har ansetts vara avfall, vet vi nu att det koncentrerar många egenskaper och näringsämnen som är mycket bra för kroppen.
Eftersom vi vet att många vet inte dess dygder, vi kommer att dela med dig i detalj de 6 viktigaste. Upptäck dem!
1. De förbättrar tarmhälsa
Tack vare sin höga koncentration av matsmältningsenzymer och antiparasitiska,
papaya frön är utmärkta tillskott för att stimulera intestinal hälsa.
deras intag carpaïne alkaloid anthelmintisk, främjar utdrivning av parasiter som trivs i tarmen och förhindra infektion. dessutom de är idealiska för organiska livsmedelsmikrofloran
- som det hjälper till att hålla pH vid stabila nivåer
- Hur man använder det? Mala flera torra papayafrön och lägg dem i en kopp kokande vatten
Låt dem vila i några minuter, tillsätt honung och konsumera drycken 2 eller 3 gånger om dagen.
- Läs också: Avlasta irritabelt tarmsyndrom med dessa 5 helande örter
- 2. De hjälper avgifta levern
På grund av sin höga halt av essentiella näringsämnen, dessa frön har använts i österländsk medicin som avgifta medel till levern.
Deras matsmältningsenzymer, utöver sina antioxidativa föreningar,
bidra till att bryta ner gifter som ackumuleras i deras vävnader.
de är också till stor hjälp för behandling av levercirros och beräkningar. Hur man använder?
måste konsumera fem pips, färska eller torra, två gånger dagligen i en månad
Eventuellt kan du lägga till några i smoothies eller fruktjuice
- 3. De skyddar njurarna
- Patienter med risk att drabbas av njursjukdom kan hitta en stor hälso bundsförvant i den dagliga konsumtionen av dessa buggar.
Deras antiinflammatoriska föreningar och antioxidanter
hjälpa ren urinvägarna och njurarna.
Därmed de undvika uppkomsten av infektioner och sjukdomar såsom njursvikt. Hur man använder Tugga 6 eller 7 papaya frön, tre gånger om dagen?
Fyll i denna dryck med 6 eller 8 glas vatten om dagen
- 4. De slåss mot inflammation
- Även om det verkar otroligt, papaya frön innehåller en hög koncentration av naturliga enzymer som
hjälp kontroll inflammation i kroppens vävnader.
Papain och kymopapain verkar på ämnen som orsakar inflammation, och därmed bidra till att minska svårighetsgraden av sjukdomar såsom reumatoid artrit
gikt
- astma
- osteoartrit
- 5 . De hjälper till att gå ner i vikt
- Denna mat är en stor hjälp för personer som försöker slåss mot övervikt.
Dess avgiftnings- och matsmältningsämnen främjar nedbrytningen av fett som deponeras i kroppen. Dessutom optimerar de metabolisternas funktion.
De ökar också kroppens förmåga att förhindra ansamling av socker, vilket är nyckeln till att kontrollera övervikt
Läs också :. 6 mat du kan äta för att kontrollera dina ätstörningar Hur man använder ?
Krossa flera torra papayafrön och blanda dem med ett glas ljummet vatten
Drick drycken i en tom mage varje dag.
6. De förhindrar infektioner i magen
- På grund av deras höga innehåll av antibiotika och antiinflammatoriska föreningar, fröna är en naturlig lösning mot infektioner som påverkar magen.
- Deras naturliga aktiva kampen effektivt mot mikro skadliga organismer såsom salmonella och Staphylococcus.
dessutom, deras egenskaper och minska inflammation abominale
underlätta eliminering av avfall och gaser.
hur man använder?
Take 5 pips papaya, låt dem torka och vrid dem till pulver med en kvarn Gör sedan en infusion av kamomillblommor och blanda dem med fröpulvret. stå tills den når en temperatur som är lämplig för konsumtion, och kemikalierna.
Upprepa 2 eller 3 gånger dagligen behandling för att kontrollera symtomen.
- som ni ser, långt från avfall, papaya frön
- är ett bra stöd för Améli påverkar hälsan och minskar symtomen på vissa sjukdomar
- Motivera dig själv att använda dem när du lider av dessa problem!
Eliminera fett med citron, äppeläger och kokosnötolja
Ta bort fett från dessa mediciner utan att offra Lägg bara till dem i din vanliga kost för att se de otroliga fördelarna med att gå ner i vikt. I den här artikeln kommer vi att förklara hur man eliminerar fett med ett enkelt botemedel som inte kräver mycket ansträngning. Eliminera fett ... genom att äta Vi tror ofta att det enda sättet att gå ner i vikt är att äta mindre och träna mer.
6 Fördelarna med vattenmelon frön kokta i vatten
Det Detta är en av de mest konsumerade frukterna på sommaren. I pus sin goda smak, vattenmelon juice fukta oss under en tid då vi svettas mycket. Dessutom är det mycket diuretikum, och är därför mycket lämplig för att bekämpa vätskeretention. Men utnyttjar vi inte dess många näringsämnen när vi slänger frön.
