Hur man kan eliminera ackumulerade gifter i tjocktarmen med två ingredienser endast
uppskattas det att i 70 år, tarmar bearbetas mer än 100 ton av mat och 40.000 liter vätska det vill säga, nästan 7 kg av fekala insättningar och giftiga rester.
Alla dessa avfallsprodukter ackumuleras i utsöndrings organ i kroppen och kan transporteras via blodet, samtidigt som de orsakar allvarliga hälsoproblem.
förstoppning, förändringar i ämnesomsättningen och sjukdomar huden är bland de tecken på att tjocktarmen är berusade.
Även om han har förmågan att ta bort avfall, ibland presenterar den svårigheter som sedan genererar en överbelastning.
i den här artikeln, vi vill dela av ec du en naturlig metod som vi kan använda för att stimulera kolon rensningen utan risk att drabbas av biverkningar.
Vad är detta sätt att avgifta tjocktarmen?
För att göra processen att avgifta tjocktarmen du behöver linfrö och kefir.
Dessa två livsmedel är låga i kalorier och innehåller kraftfulla näringsämnen som främjar matsmältningen och tarmhälsa.
fördelarna med linfrö
linfrö är ett frö som kännetecknas av dess höga fiberinnehåll och omega-3 essentiella fettsyror.
den innehåller 40% kostfiber, varav den tredje är lösligt och förblir olösligt. Den innehåller också fytokemikalier såsom lignaner, som skyddar mot oxidativ stress.
För många år, det används som ett komplement för att rengöra tarmen eftersom det har en milt laxerande effekt som gör det lättare att glida avfallet utanför.
som de lösliga fibrerna blir gelatinös substans, absorberar de en stor del av de toxiner och smörj de härdade avföring att stimulera deras eliminering.
dessutom linfrö kännetecknas av sin effekt antiinflammatoriska och antioxidanten som främjar behandlingen av gastrit, buksmärta och hemorrojder.
fördelarna med kefir
kefir är en fermenterad livsmedels där leva mer nyttiga mikroorganismer för bakteriefloran
I denna mat hittar vi mjölksyrabakterier, jäst och ättikabakterier som efter att ha kommit in i tarmarna, bekämpar organismen skadliga ismer som orsakar infektioner.
Den regelbundna intag av denna kultur är till stor hjälp för kolon hälsa och mikroflora.
I många kulturer är det känt som "elixir hälsa och långt liv ", eftersom förutom att förbättra matsmältningen, det används för att behandla:
- leversjukdom
- andningsproblem
- gallblåsan sjukdomar
- skada i njurar
- intestinala och kroniska infektioner
i allmänhet, kefir definieras som en kolsyrad jäst dryck syra, kommer smaken från dess intag mjölksyra.
Hur att ta bort gifter från kolon med linfrö och kefir
Kolon avgiftningsprocessen baserad på linolja och kefir varar i minst 21 dagar under vilka undviker överskott fetter, socker och livsmedel med hög syrahalt
Ingredienser
- 1/2 glas kefir. (100-150 ml)
- 1-3 matskedar av linfrömjöl (10-30 g)
Hur?
- i den första behandlingsveckan, kommer du förbrukar 100 ml av kefir med en sked linfrö mjöl.
- Next under den andra veckan, förbrukar samma mängd fermenterad produkt men den här gången med två skedar av linmjöl.
- Under den senaste veckan, öka dosen till 150 ml kefir och Linette tre skedar.
- För bästa resultat i rengöringsprocessen, förbrukar minst två liter vatten om dagen.
Läs även: Linette vatten för att stärka håret
hur ofta utför denna behandling
som förebyggande du kan uppnå en gång var tredje månad, men om du har tecken på Kolonförgiftning, du kan göra det oftare.
Använd denna behandling i följande fall:
- kolit, magsår eller gastrit
- Inflammation i andningsorganen
- Urinvägsinfektioner
- övervikt och fetma
- Kolesterol och triglycerider
som ni kan se, kolon rensningen är mycket enkel att göra och inte kräver aggressiva läkemedel till kroppen.
i praktiken alla rekommendationer och skydda din intestinal hälsa för att undvika utveckling av mer komplicerade förhållanden.
Visste du att potatisskalv kan stärka ditt hår?
Idag erbjuder läkemedelsindustrin hundratals hårvårdsprodukter vars huvudsyfte är att hjälpa kvinnor och män att få bättre hår. Det är uppenbart att de flesta av dessa produkter gör livet enklare för oss och är utmärkta vardagliga skönhetsallianser. Men i vissa fall är deras effektivitet inte så bra och de kan till och med vara i strid med varandra.
Beet har extraordinära fördelar! Den röda sorten erbjuder stora mängder järn och folsyra, vilket särskilt uppskattas av vegetarianer och veganer. Det har så många dygder att det skulle vara synd att inte införliva det i vår diet dagligen. Lär dig mer om denna underbara knöl! För avgiftning Biet innehåller betacyanin som tar bort farliga toxiner från kroppen.
