Mörka kretsar, dålig andedräkt och svullnad mage: Vad är orsakerna?

Du vaknade i morse med mörka cirklar, dålig andedräkt och svullnad mage?

Vi har alla mer eller mindre bra dagar, men ibland Dessa symtom åtföljs av en stor trötthet och en mindre vilja att äta.

Det är uppenbart att någon pinsamhet är symptom på ett underliggande problem som inte nödvändigtvis är allvarligt.

Men borde vi aldrig utnyttja självmedicinering.

Först måste vi sträva efter att ta hand om oss själva och förbättra vår livsstil. Om dessa gener är för långa, tveka inte att kontakta läkare.

Nu är det vanligt att dessa problem inte beror på en berusad lever.

Effekterna av en lever som arbetar långsamt

Det finns tillfällen då vi begår överdrifter. Vi äter faktiskt för mycket feta rätter, få frukter och grönsaker, vi dricker lite vatten, vi har ett stillasittande liv och vi har en onormalt hög stressnivå.

Allt detta kommer att generera små störningar i kroppen, , vilket kommer att återspeglas på utsidan, genom skuggorna, dålig andedräkt och svullen mage

Låt oss se vad som kan orsaka dem

Läs också:. Clean din lever och stärka ditt immunsystem tack vare ingefära te

• Det har varit veckor som vi matar illa och på kort tid. Vi inser att vi lider av förstoppning.

• Denna makt inte lämpar sig för vår organisation som vår blodet är fylld med gifter, döda celler och avfall som kommer att lagras i levern.

• Detta ackumulering mättar levern, som inte kan fungera korrekt.

• Om levern arbetar långsamt slutar den att producera gallan i tillräckliga mängder.

• Om det inte finns tillräckligt med galla, matsmältning inte görs på rätt sätt , fetter inte bryts ned väl och näringsämnen är inte korrekt absorberas av tarmen.

• dålig matsmältning orsakar illamående och uppblåsthet.

• en lever som inte fungerar bra i visar första tecknen på utmattning och mörka ringar under ögonen , förutom förändringen i hudfärg.

den här typen av problem kan vara punktlig, det vill säga, att vi alla har levt stunder av generell olycka, där vi har under ögonen och den här obehagliga smaken i munnen varje morgon

Om det är ett tillfälligt tillstånd, kan vi lösa det genom att förbättra vår livsstil.

Tveka inte att konsultera en läkare om du känner dessa gener permanent.

Circles, dålig andedräkt och svullen buk ... hur man löser dessa symptom?

Botemedlet citron och kronärtskocka

Det första du bör göra är att rengöra levern och främja driften av vår matsmältning.

För detta, i 10 dagar, kommer det att ta denna enkla åtgärd som görs med kronärtskockvatten och citron. Not.

Ingredienser

• 2 kronärtskockor
• 1 liter vatten
• 1 citron

Upptäck Rekommendationer för att eliminera mörka ringar naturligt

Framställning

• Det är mycket enkelt. Det innebär att laga två kronärtskockor tills de är mycket mjuka. När du är redo, behåll matlagningsvattnet.

• När det inte är väldigt varmt, sätt i saft av en citron och häll blandningen i en glasflaska. Drick det hela dagen: det första glaset fasta och resten före måltider

sallad för att optimera driften av levern

Varje dag eller varannan dag, kan du förbereda detta. sallad rik på bittra grönsaker och näringsämnen som levern behöver regenerera.

Ingredienser

• 100 g rödkål
• som hackad kål kopp (80 g)
• En liten riven
• En kopp morot spenat (30 g)
• 3 muttrar
• 1 / 2 advokat
• lite hackad persilja
• 8 russin
• lite fänkål
• 1/2 päron stycken
• saft av 1/2 citron
• 1 sked olja extra virgin olivolja (25 g)

Förberedelser

först och främst är det intressant att äta dessa råvaror, det vill säga att vi inte bör koka morötter eller spenat.

det enda att göra skärs i små bitar grönsaker, päron och avokado, och krydda dem med saften av en halv citron och extra jungfruolja sked.

Denna sallad är utsökt. Du kommer att älska

En infusion av ingefära varje eftermiddag

Att ta en infusion ingefära efter måltid förbättrar vår matsmältning och hjälper rena gifter

Vill du veta mer :. Rengör lever och stärka ditt immunförsvar med ingefära te

• ingefära innehåller monoterpenoider, seskviterpenoider och gingerol, kraftfulla antioxidanter som förbättrar leverarbete.

• Dessutom ingefära hjälper för att stimulera omvandlingen av kolesterol till gallsyror, som minskar nivån av dåligt kolesterol eller LDL och förbättrar vår matsmältning.

tveka inte att ha en kopp detta läkemedel te varje eftermiddag.

Om du uppmärksam på din kost genom att förbjuda dig rik på fett rätter, och du ökar ditt intag av färska grönsaker och vatten kommer att hindra mörka ringar, dålig andedräkt och svullen mage .