9 Livsmedel som kan frysas
Matavfall är fortfarande ett allvarligt problem i världen. Olyckligtvis uppskattas att mellan 30% och 40% livsmedel för konsumtion hamnar i skräp.
Medan en stor andel går förlorad under bearbetning och transport, går de mest i kylskåp och Problemet är att många människor inte är intresserade av detta faktum och inte vet att en stor del av
förgängliga livsmedel kan hållas längre tack vare metoder som frysning. Om detta innebär en förändring i smak och struktur är
ett bra sätt att få ut det mesta av hållbarheten för att undvika att kassera dem. spara pengar Sätt i praktiken!
1. Bananer
Överripta bananer, de som är bruna kan frysas hela och sedan användas i många recept.
Eftersom de lämnar dem vid rumstemperatur accelererar dess sönderdelningsprocess,
det bästa är lägg dem i kylskåpet så att de inte går vilse. När du behöver dem kan du värma dem i mikrovågsugnen och sedan lägga dem till kakor, madeleiner eller kakor i mikrovågsugnen. banan.
Vill du veta mer? Läs: En läcker banan och gurkmeja smoothie för att rena din
2 lever. Avocado
Du vet säkert att när du skär i halva
tenderar avokado att bli brun och med obehaglig konsistens. Även om oanvända delar kan användas i masker och naturlig kosmetika,
de kan också förvaras i kylskåp för konsumtion. Sätt kvar rester av avokado-massa i en lufttät behållare, tillsätt lite citronsaft. De kan stanna i kylskåp i upp till en vecka.
3. Kaffe
Har du lite kaffe kvar? I stället för att hälla den i diskbänken, sätta den i en iskubbricka och använd den för dina drinkar eller recept.
Faktum är att du, tack vare den temperatur det förvärvar, kan använda Använd som behandling för rynkor, celluliter och andra hudproblem. 4. Färska örter
Om persilja eller koriander och andra färska örter, blir de en mörk färg när de börjar sönderfalla.
Denna situation är oundviklig men inte att slösa bort dem, vi kan haka i mycket små bitar och frys sedan.
Häll de hackade örterna i en iskubbricka,
täcka med olivolja och lämna i frysen så länge du vill.
Du kan använda dem i soppor, grytor och många andra recept som kräver smak. 5. Sallad
Även om det är bäst att äta färsk sallad för att njuta av alla dess näringsegenskaper,
kan också frysa den när den kan bryta ner före konsumtion.
För detta är det nödvändigt att förbereda mashed med löv och lite vatten och lägg sedan i en isbit. Juice isbitar kan läggas till smoothies och soppor för tillagad smak och näringsämnen.
6. Druvor
Druvor är bland de frukter som
blir lätt skadade när de når en viss mognad.
Lyckligtvis kan du lämna dem i frysen för att njuta av dem i recept som juice, kakor och några drinkar. 7. Tomater
Det rekommenderas ofta att inte placera tomater i frysen för att förhindra att de förlorar sina näringsegenskaper.
Men när de är för mogna och kommer att sönderfalla,
de kan hållas i frysen för recept som tomatsås och grytor.
8. Ostar Även om det inte är lämpligt att
frysa många livsmedel rik på fett, grädde eller vatten,
kan många ostar hållas längre tack vare denna teknik. Du måste bara veta hur man väljer, eftersom färskost, ricotta och dubbelkräm tenderar att skämma bort i frysen. Omvänt
bär salta eller mogna ostar de förändringar som denna temperatur innebär att
kan hållas längre. Idealiskt bör de frysas i bulk så att deras konsistens och smak inte överdrives. Se även denna artikel: Philadelphia Cheesecake (Philadelphia Cheesecake utan att använda en skala)
9. Margarin och smör
Om det är margarin eller smör, kan de frysas så länge som livsmedelsreglerna följs.
Det bör noteras att
är livsmedel som är känsliga för vissa patogener och måste därför lagras i lufttäta behållare, separerade från andra livsmedel.
Som du kan se fryser livet för många livsmedel som har en tendens att försämras mycket enkelt.
Använd den här metoden när du tror att det är nödvändigt, även om det är lämpligt att försöka köpa måttliga doser för att bara använda färska livsmedel.
Förbered en hemma antibiotika och bort infektioner
En antibiotikabehandling är att vars aktiva komponenter har möjlighet att blockera och förstöra bakterier som angriper kroppen. Eftersom deras upptäckt de har blivit oumbärliga och numera de fortsätter att vara en av de bästa alternativen för att styra vissa skadliga patogener infektioner . det finns dock oenighet om deras regelbunden användning som några av deras kemiska föreningar orsaka negativa effekter om för föreskrivna .
Hur effektivt behandla en mage svullnad
Svullnad eller utspänd magen är ett mycket vanligt symptom vilket vanligtvis sker på grund av dåliga matvanor, långsam matsmältning och många sjukdomar. uppskattas det att mellan 16 och 30% av människor lider regelbundet , nästan alltid efter intag alltför rika eller överdriven mat. utöver den svullnad vanligtvis visas besvärliga symtom som gas, förstoppning, diarré, eller sura uppstötningar.
