Antalet patienter med förstoppningsproblem har ökat dramatiskt. Därför fler och fler människor använder laxermedel, både kemiska och naturliga.
Dessa åtgärder bidrar till att underlätta utvisningen av avföring som ansamlas i tjocktarmen, att producera en känsla av lättnad symptom som svullnad, gas och smärta
Problemet är att många av dem innehåller irriterande medel som kan därför få flera biverkningar när de tas för mycket eller för länge.
Även om det inte kan nekas att de ursprungligen har många fördelar, ändrar de gradvis tarmens foder och utlöser vissa problem som påverkar dess funktion.
av den anledningen har vi sammanställt 6 milda laxermedel som kan tas oftare utan att utsätta kroppen för biverkningar.
Lär dig att förbereda dem och börja använda dem som ett alternativ.
En enkel vattenbaserad dryck med citron kan förbättra matsmältningen att förhindra kroniska episoder av förstoppning och inflammation. Den fiberintag reglerar tarmrörelser och även hjälper till att upprätthålla eliminering optimal avfall.
Visste du? 7 användningar av citronskal som du förmodligen inte känner till
På grund av deras höga intag av kostfiber och essentiella fettsyror, linfrön anses en effektiv laxerande medel mot förstoppning.
Blandning med vatten utvecklas en substans Ingredienser
Denna läcker drink full av antioxidanter, vitamin C och fiber är en av de bästa alternativen för att klara av symptomen av förstoppning.
Dess egenskaper reglera tarmrörelser och förhindra ansamling av avfall i tarmkanalen.
På grund av dess höga innehåll av vatten och fiber, har gelén som finns i bladen av aloe vera varit rankad som den en av de bästa lösningar mot matsmältningsproblem.
Det är idealiskt för att bryta ner tunga livsmedel och underlätta deras passage genom mag-tarmkanalen. Bland andra, blandas med honung, blir en milt laxerande för att förbättra tarm motilitet.
Denna läckra grönsaker mjölk är en bra näringstillskott för att vara friskare. Den fiberintag reglera tarmrörelser och hjälpa till att eliminera slöseri som producerar inflammation och gas.
det är mycket mild på matsmältningssystemet och ändrar inte pH i bakteriefloran som skyddar kolon.
Visste du? Varför är havre så hälsosam? Här är några tips för att konsumera
Denna produkt av biologiskt ursprung innehåller äppelsyra, pektin och naturliga enzymer som förbättrar matsmältningen att stoppa symptomen av långsam intestinal transit.
Den har en milt laxerande effekt hjälper till att tömma tarmarna, på så sätt minska risken för kroniska tarmproblem.
Du har problem med tarmrörelser normal? För varje symptom på förstoppning, förbereda en del av dessa naturläkemedel för snabb lindring.
Så här slutar du håravfall med naturläkemedel
Det beräknas att idag kan en person förlora upp till 100 hår per dag utan att detta anses vara onormalt. Men när personen börjar känna att hans hår faller i duschen och att De stannar i borsten, så det kan vara en början på skallighet. Anledningen till detta tillstånd är väldigt varierat och intensiv behandling behövs för att styra den.
Rengör dina lungor med dessa vitlöksmedel
Vitlök är en av de naturliga livsmedel med det mest medicinska värdet. . Även om de oftast används i köket använder många människor det i matlagning. home remedies Dess huvudsakliga egenskaper är hänförliga till dess höga innehåll av svavelförening som heter allicin, vilket också ger den sin smak så intensiv och speciell.