5 Tecken på känslomässig mognad
Mognad är vad som uppnås när man inte längre känner behovet av att döma eller anklaga någon eller något av vad anländer.
Anthony de Mello
Det är sant att livet brist på läromedel. Det finns guider för nästan vad som helst utom att mogna.
Om vi ska lyckas uppnå en viss mogen, vi behöver bara lära av våra försök och misstag, det vill säga genom att falla och stå upp mer än en gång.
Emotionell mognad n ' är inte som fysik. kroppen växer, utvecklas och naturligtvis, åldrande oundvikligen med tiden.
men kan inte säga åren har verkligen samband med emotionell mognad
Naturligtvis säger tidens gång mycket om antalet levda erfarenheter och hur vi hanterar dem, men länken med mattan Brådskande är inte nödvändigtvis uppenbart.
Slutligen handlar det om att leva och antar allt lärande vi måste göra.
Äldre betyder att vi har nått en punkt i våra liv där vi är säkra på att den mest kraftfulla, mest användbara och oersättliga kärleken är självkärlek.
Det betyder att du har ditt huvud snyggt, men också ditt hjärta. Vi har lärt oss att acceptera det som kommer att vara flytande i livet, för att kunna se inuti naturligt och för att kunna hantera sina känslor.
Men i praktiken hur man identifierar känslomässigt mogna människor?
i den här artikeln kommer vi att ge dig 7 kriterier som kännetecknar dessa människor.
1. De låter saker hända för att andra ska komma
De vet att en " vi ses snart" eller en " kanske räcker inte inte.
Att säga farväl är en konst som innebär att man håller sig fast i en återvändande, även om vi alla är angelägna om att konfrontera en möjlighetshöjd som öppnas av farväl.
farväl ont gör ledsen själ och styrkor för att stänga fönstret och aldrig begrunda dessa åsikter.
men när vi står inför en förlorad sak, det måste kunna och hantera dess utgång.
Det tar ett djupt andetag, låt gå, och stäng framrutan till besvikelse och besvikelse.
Att säga "Goodbye" bara bränslen som brinner så kallt och kvävande som ger oss ingen respit.
Äldre människor vet att livet är bättre när du bor fri, för att de släpper bort vad som inte hör till dem och tillåter sig att respektera deras smärta för att läka sina sår .
De är inte superhjältar eller superhjältar, de är människor som inte väntar på att öppna nya dörrar för att stänga gamla.
Glöm inte att läsa: Upptäck alla fördelar med zumba!
2. De tillåter inte sitt förflutna för att förstöra deras nuvarande
Det är svårt att inte låta vår emotionella sår tillstånd vilka vi är eller hur vi beter sig i nuet.
I själva verket en stor del av befolkningen är underkastat hans känslomässiga förflutna.
Vi tror felaktigt att det är slöseri med tid att det som hände var i en annan era och att vi inte behöver rengöra vårt interiör.
Så, smuts ackumuleras små och små och skapar ett berg av ökad känslomässig smärta.
Det är som om en damm-allergisk person lägger under sitt matta hela sitt dammsug tänker på så sätt att hon inte kommer att skada henne.
försummar sina erfarenheter och känslor genererar mycket smärta , tar bort utrymme för det positiva och hindrar oss från att fortsätta att gå vidare.
Personer som har nått en viss emotionell mognad kan sluta situationer, även om de vet att är en svår process som kräver lite ansträngning
3. Om något irriterar dem, accepterar och ändras det.
Det verkar paradoxalt, men vi kan bara förändras när vi accepterar vårt sätt.
Människor som kan förstå detta vet att emotionell komfort bara introducerar oss i en obskurd och komplex labyrint.
Om du är en av de som gör mer och klagar mindre, då kan du säga att du växer upp emotionellt.
Ge dig själv lyxen att göra misstag och inte känna sig skyldig är en känslomässig privilegium som få människor kan lita på. Vi måste acceptera våra begränsningar och arbeta för att förbättra.
De fel och missnöje är tillväxtmöjligheter i alla fall utan undantag.
Våra misstag ska inte generera onödiga botgöring eftersom lyckas göra och att förstå hur vi på annat sätt avstår från alla fel.
4. De vet hur de ska hantera sina egna och utländska tankar och känslor.
För att mogna är att uppmärksamma vad man säger, respektera vad man lyssnar och meditera om vad man är tyst.
Mognad emotionella medel når en viss medvetenhet om tankar och egna och utländska känslor.
den mentala klarhet mogna människor i kontrast till lättja och kaos av människor som fortfarande känner dimmig sina känslor och andras.
Denna Skicklighet underlättar problemlösning på ett snabbt, rent och effektivt sätt utan att ge upphov till större drama eller känslomässiga bördor.
Detta är en av grundpelarna i emotionell intelligens, en förmåga som stöder uppnåendet av våra mål i alla våra dagliga ambitioner.
Vill du veta mer? Läs: Effekterna av känslor och negativa tankar på vår kropp
5. De vet hur man öppnar sina hjärtan för andra
masker och skal som vi använder i detta tidigare.
Det är ett sätt som någon att fortsätta att ladda på våra tillbaka tidigare konflikter och icke-skada Hälsat.
Det enda sättet att mogna och fortsätta framåt är att sluta rädda kompromisser, lita på sig i relationer med andra och njuta av ensamhetstid och följeslag. Som vi sett har emotionellt mogna människor accepterat livet med sina plusser och minuser. De behöver inte insistera på att allt är rosa.
De vet att det också är viktigt att gråta än att skratta, och det är viktigt att låta andra att uppleva och leva enligt deras utveckling.
det är därför emotionell mognad tillåter oss att använda spår av sitt eget liv och förstår att
experiment är ett nöje, inte en svår uppgift.
Vad är tecken på missnöje i ett förhållande?
Har ni insett av ökningen av separationer och skilsmässor de senaste åren? Denna trend mot ökningen kan vara oroande, eller vara sättet att få oss att engagera sig och förhindra backtracking. I den här artikeln kommer vi att förklara vilka tecken på missnöje i en relation för dig att identifiera och arbeta för att förbättra och undvika.
5 Frågor du måste fråga dig innan du avslutar ett förhållande
Innan beslut fattas om att avsluta ett förhållande är det viktigt att se om det är något som verkligen kommer från oss eller påverkas av yttre råd. ett förhållande är ett mycket svårt beslut att ta , men samtidigt mycket viktigt Därför är det viktigt att se denna situation som en möjlighet att ställa de rätta frågorna.
