Symptom och konsekvenser av hjärtarytmi

Har du någonsin känt dig trött eller har ett hjärta som börjar slå mycket snabbt på en gång? I de flesta fall är det inte allvarligt, men det kan vara att det hos vissa människor orsakas av ganska stora hjärtproblem. Vi kommer att ge dig mer information om hjärtarytmi.

är hjärtarytmi?

Det är nästan säkert att du redan har gjort ett elektrokardiogram i ditt liv. Det ger oss möjlighet att se den grafiska representationen av den elektriska aktiviteten i hjärtat, vilket gör att en specialist för att bedöma varaktigheten av vår hjärtcykel och arbetssättet för kraftsystemet i vår kropp. Det kan därför att hjärtarytmi är en förändring, mer eller mindre allvarlig, hjärtfrekvens och blod pumpning, som förlorar sin effektivitet.

de olika typerna av arytmi

• 1. Sinus bradykardi: i detta fall är hjärtfrekvensen lägre än normalt, men det spelar ingen roll alls. Detta beror ofta på att ta vissa typer av mediciner.

• 2. Ventrikelfibrillering: Denna arytmi beror på en helt förändrad elektrisk aktivitet i hjärtat, vilket är mycket farligt och kräver medicinsk intervention. Det är fantastiskt att notera att denna typ av attack oftast uppträder hos unga, sportiga patienter, och slutar ofta i individens död. Det är en mycket allvarlig patologi. Det enda symptomet som kan kontrolleras är närvaron av en genetisk eller familjär historia

• 3. Medfödd långt QT-syndrom: är en ärftlig sjukdom, orsakad av korta plötsliga takykardier, vilket medför omedelbar förlust av medvetandet

• 4. Förmaksflimmer: vi kan säga att ungefär 50% av patienterna som lider av denna arytmi kan röra sig från ett tillstånd helt normalt i en våldsam tillstånd av flimmer på några sekunder, utan att det har symptom som förutsäger attacken. Den enda lösningen är installationen av en pacemaker

• 5. Supraventricular paroxysmal takykardi (TPSV) uppträder vanligen under intensiv träning. Arytmen kan varas från minuter till timmar innan du försvinner. Det åtföljs ofta av svår smärta i bröstet, och den skada som orsakar det kan detekteras sedan barndomen eftersom det är en välkänd hjärtsvikt. Det är därför viktigt att göra regelbundna kontroller.

Symptomen av hjärtarytmi

• Palpitationer : detta är mycket vanligt. Detta kan hända efter en ansträngning, eller i vila, utan att du vet varför. Ibland känner de sig till nacken. Det är väldigt viktigt att veta att dessa också är hjärtklappning.
• Vertigo: Det är mycket vanligt att känna dem efter en ansträngning. Du kommer att märka en ökning av hjärtfrekvens och du kan ha yrsel eller svimning
• dyspné eller trötthet. Om du saknar luften när du gör en insats, s det är dyspné. Du måste sitta ner för att du har kalla svettningar. Ditt huvud snurrar och du känner mycket tryck i bröstet eller i nacken. Det här är någonting seriöst nog, och du bör snabbt tala med din läkare.
• Hjärtsvikt : Detta symptom är mycket allvarligt. Om du lider måste du vara på sjukhus. Annars, vid något tillfälle kommer du att känna att du inte kan andas och att något händer i din kropp. Du kommer att ligga på svimningen och du behöver omedelbart hjälp.
• Synkope: detta inträffar när en otillräcklig mängd blod matar hjärnan. Svimning är omedelbar, men återhämtning kan vara snabb. Men kom ihåg: någon svimning till ett ursprung, och du måste prata med din läkare. Det spelar ingen roll om du återhämtar dig snabbt efteråt och du känner dig lämplig.

Tips för att ta hand om ditt hjärta

Vi vet alla att hjärtproblem i många fall beror på ärftliga genetiska faktorer, eller har haft skador sedan födseln. Men det måste också beaktas att 60% av dödsfallet för hjärtproblem kan förebyggas genom en förbättring av livskvaliteten. Följ vår råd!

1. Var uppmärksam på din vikt

Försök alltid att behålla en tillräcklig vikt och undvika övervikt.

2. Bibehålla en balanserad kost

Som du redan vet är blå fisk, magert kött, torkat frukt, omega 3 och 6 fettsyror, olivolja, frukt och grönsaker utmärkta för hjärtat.

3. Övervaka ditt kolesterol

Det är grundläggande och du vet att det inte finns något värre än en hög nivå av kolesterol för att skada venerna och artärerna i vår kropp och därmed vårt hjärta.

4 . Vila bra

Sova 7 till 8 timmar om dagen är perfekt för din hälsa

5. Gör ljus men regelbundna övningar

Gå ut varje dag, eller spring, cykla och så vidare. På detta sätt blir dina artärer bättre dilaterade och ditt blodtryck kommer naturligtvis att minska.

6. Minska dina stressnivåer och ångest

Var uppmärksam på ditt känslomässiga liv, minska trycket, de saker som oroar dig. Ge dig ett hälsosamt liv där du kan njuta av de små sakerna, dina vänner och din familj. Ditt hjärta kommer tacka dig!

---