Huskurer för att lindra bihålorna
Trängsel bihålorna kan orsakas av en många miljö- och hälsofaktorer. Inflammation eller paranasal sinusinfektion kan förekomma vid svåra förkylningar, influensa eller någon kontakt med en viss typ av bakterie
, eller när det finns en allergi mot damm, pollen eller djur etc. Det finns miljontals människor som lider av detta hälsotillstånd. Det är därför vi kommer att dela med dig några rekommendationer, och användbara, enkla och naturliga behandlingar för att minimera detta verkligen irriterande sjukdom.
Rättsmedel hus för désenflammer bihålorna
cider vinäger äpple
av alla de goda egenskaperna hos äppelcidervinäger i sin makt
bihåleinflammation behandling parana är anmärkningsvärt. För denna behandling, blanda helt enkelt två matskedar äppeläger i 30 cl varmt vatten, tillsätt sedan en sked full honung. Denna åtgärd kan tas en gång om dagen tills infektion försvann.
vinäger kan också användas genom ångor.
värma en sked vinäger i halv en kopp till kokning, och sedan andas in ångorna som frigörs med ögon och mun stängd. Denna process ska utföras
minst tre gånger om dagen. gurkmeja
gurkmeja har en kraftfull komponent som kallas curcumin,
som erbjuder många fördelar för vår hälsa. Bland dess fördelar, kan dess utmärkta förmåga att skilja att avsluta inflammation i bihålorna. för att dra nytta av dess egenskaper, bara lägga gurkmeja som en krydda i alla dina
Nasal Enema
Detta är den äldsta hemmet, används för generationer, vilket ger spektakulära resultat, speciellt om det kombineras med de metoder vi tidigare nämnde.
Enema måste utföras genom att blanda en kopp varmt vatten med en sked havsalt.
denna saltlösning används för att tvätta de nasala håligheterna, med en speciell päron lämpad för denna metod (även om det kan ersättas av en stor spruta.) kan utföras flera gånger om dagen för att erhålla resultat snabbare.
ytterligare rekommendationer
Försök att sova med huvudet lätt förhöjda.
- Sätt kompresser, indränkt i varmt saltvatten på din panna och sidorna av näsan, flera en gång om dagen.
- Försök att inta C-vitamin, minst två gånger om dagen.
- dricka tillräckligt med vatten under dagen, kommer detta i hög grad bidra till att lindra trafikstockningar och sinus désenflammer
- Genom att fukta området, kommer du att underlätta processen att ta bort slem.
Håll ditt sovrum och ditt kontor rent, och undvik föremål som kan orsaka allergier. - Tungan och tummen kan vara till stor hjälp för att hjälpa dig att fälla din näsa. Det enda du behöver göra är att tillämpa tryck med tungan på den övre delen av munnen, det vill säga på gommen.
- Samtidigt gör ett lätt tryck med tummen på området mellan ögonbrynen.
på detta sätt, kommer du att känna en nästan omedelbar lindring från sinus, som kommer att börja att dränera slem och lindra trafikstockningar.
Bästa naturliga sömnhjälpmedel
Sömnlöshet är en av de vanligaste sjukdomarna i det 21: a århundradet. Detta beror till exempel på stress och daglig spänning. Det är därför inte förvånande att ångestdämpande läkemedel är bland de mest sålda läkemedel. Om du inte vill bli beroende av dessa piller, rekommenderar vi att du läser följande artikel kommer vi att berätta vad bästa naturliga sömn stöd.
Denna citron- och persiljsirap hjälper dig att kämpa mot njurstenar.
Många av kroppens rester förvandlas av njurarna för att utsöndras genom urinen. Av detta skäl, när det inte finns någon optimal eliminering av vätskor, bildar mineralsalter och andra kemikalier små stenar, så kallade stenar. Deras närvaro i kroppen är ganska smärtsamt och kan orsaka allvarliga komplikationer som påverkar livskvaliteten.
