ÅTgärd persilja och citron för att rengöra njurarna

Få växter är lika effektiva som persilja i att rena kroppen. Det tillför inte bara smak till många rätter, men det har också fantastiska medicinska egenskaper som gör denna anläggning ett utmärkt botemedel mot många sjukdomar. Om vi ​​kombinerar citronsaft, vi få en drink som har inte lika med att rena njurarna. I följande artikel kommer vi att förklara hur man förbereder denna lösning.

Vikten av rena våra njurar

rena vårt njurar är inte en gest som vi måste göra en gång då och då . Det är en daglig vana att njuta av bättre hälsa och en hälsosam och passande kropp. Kom ihåg att den viktigaste funktionen av vår njurar är att rena blodet genom att ta bort avfall från kroppen. Vad händer när denna funktion inte fungerar ordentligt, när toxiner eller proteiner ackumuleras? När det finns ett överskott av ofiltrerade toxiska element i vårt blod blir vi sjuk. Vi riskerar att lida av kolik, njursten eller många andra sjukdomar. För att citera säger, "är bättre att förebygga än att bota", vilket är anledningen till att vi rekommenderar att du följer dessa tips :.

• Drick mycket vätska, liksom mejeriprodukter
• Minska din konsumtion förädlade livsmedel.
• Byt animaliskt protein med vegetabiliskt protein.
• Eliminera salt från din kost, samt socker och alkohol.

Allt detta naturligtvis tar ansträngning, men du kommer att känna .? mycket bättre, och din kropp kommer att tacka dig

Hur vet jag om vi renar våra njurar

läs följande lista över symptom för det goda i din hälsa:

• Hur är din urin, vilken färg är -Det? Färg kaffe eller kokain? Urinen är en bra indikator på njurfunktion status.
• High Voltage.
• ryggsmärtor längst ned som bestråla buken.
• Har en massa törst.
• att ha mycket urinering, ofta gå på toaletten utan att vi känner lättad.
• med svullna vrister eller ögon.
• oförklarlig trötthet .
• Det är uppenbart att alla dessa symptom kan förknippas med andra sjukdomar, men när två eller tre av de ovan nämnda symptom läggs rekommenderar vi tala med din läkare.

Hur persilja och citron hjälper oss att rena våra njurar?

1. Den

• persilja Det är en kraftfull antioxidant som föryngrar cellerna i njurarna, vilket underlättar deras funktion.
• Det är rikt på mineraler som håller dem friska njurar och eliminera toxiner och fetter i dessa viktiga organ.
• den innehåller beta-karoten, klorofyll och vitamin C som är utmärkta för att förebygga infektioner, tumörer, och stärker immunsystemet.
• är detta en utmärkt diuretikum som hjälper till att avlägsna vätskor naturligt.
• Det minskar blodtryck som bidrar till att upprätthålla friska njurar.

2.

• The Lemon Citronsaft är rik på vitamin C och vitamin P. Båda bidrar till att stärka och ta hand om blodkärlen i njurarna, för att behandla högt blodtryck vilket försämrar deras funktion , och att avgifta dem. Dess egenskaper är fantastisk.
• Citron har låg natriumhalt och rik på kalium som är idealisk för våra njurar. De flesta läkare rekommenderar också att ersätta salt med citronsaft, en frisk och lätt trick!

Hur man njuter av fördelarna med citron och persilja?

Ingenting lättare! I denna artikel kommer vi att förklara hur man förbereder ett enkelt och effektivt botemedel baserat på persilja och citron som hjälper dig att må bättre. Helst drick du den här infusionen två gånger i veckan.

Hur man förbereder det

Du behöver fem kvistar persilja. Rengör dem väl och placera dem i en kastrull med en kvarts vatten. Koka upp vattnet så att persiljan lämnar sina väsentliga egenskaper i vattnet.

Det här är en klassiker som du säkert har hört talas om. Naturmedicin är ibland mycket effektiv, så missa inte dessa terapeutiska växter. Okej, nu när infusionen av persilja kokar, filtrera den, lägg sedan till saft av en citron. Ingenting är lättare, är det?

Hur dricker du denna infusion? En liter representerar fyra glasögon. Drick en på morgonen på en tom mage. Den andra, eftermiddagen, den tredje på eftermiddagen och den sista efter middagen. Denna åtgärd kommer att hjälpa din matsmältning och rena dina njurar.

Förbered det en eller två gånger i veckan. Du kan upptäcka att denna åtgärd har en mycket stark smak, men kom ihåg att det har en stor mängd vitaminer som ger dig energi. Dessutom är det utmärkt för personer som lider av anemi Varför inte börja idag? Ditt njurar kommer att tacka dig!

4 Fördelarna med sömn med en lök på fötterna varje kväll

Har du någonsin lagt en lökskärning nära dig för att förhindra hosta? Om du inte har gjort det kanske du redan har hört talas om det. Vi kommer alla ihåg den överraskning och den roliga dagen vi lärde oss det här tricket. Denna lösning är framgångsrik på grund av att löken renar luften och gör den därför andningsbar .

(Naturläkemedel)

En drink att bekämpa ben problem och kronisk trötthet

Det finns fler och fler personer med benproblem de senaste åren. Det finns en indikation på att denna ökning finns i vår stillasittande livsstil, vår dåliga kost och ohälsosamma vanor, till exempel alkohol eller tobaksbruk etc. Postmenopausala kvinnor har högre risk att utveckla sjukdomar i bensystemet än andra .

(Naturläkemedel)