Ansamling av kolesterol i artärer, även känd som hyperkolesterolemi namn, är en mycket vanlig sjukdom i den moderna befolkningen.
det lipid naturligtvis utsöndras av levern, tenderar att hållas kvar i kärlväggarna , eftersom den också förekommer i en mängd olika livsmedel. Det är en del av gruppen "tysta assasins" av hälsa
, eftersom det inte generellt uppenbarar sig själv så länge det inte genererar ingen signifikant skada Det mest oroande är att antalet drabbade personer fortsätter att öka över tiden eftersom alla inte följer rekommendationerna för att undvika det.
denna anledning, läkare och hälsoexperter fortsätter att avskräcka från stillasittande livsstil och dåliga matvanor eftersom dessa är de mest effektiva sätten att lösa detta problem.
Dessutom är det också lämpligt att konsumera vissa lösningar av naturligt ursprung
vars egenskaper kan underlätta minskningen av dåliga kolesterolnivåer I denna artikel delar vi de fem bästa av dessa naturliga medel. 1. Havrekli
Natural fiber havrekli, förutom dess antioxidant, är ett utmärkt ally att styra nivåerna av dåligt kolesterol (LDL).
och minskar fettupptaget i tarmen.
Ingredienser 3 matskedar av havrekli (30 g)
Auberginevatten är en kalorifront som har blivit populär över hela världen som ett hälsosamt tillägg för viktminskning.
är ett effektivt rättsmedel mot höga kolesterolvärden
och andra kardiovaskulära problem. Dess renande egenskaper lätta utvisningen av fett och gifter, förbättra blod och hjärthälsa. ingredienser
1 aubergine
. Den innehåller vitaminer och viktiga mineraler som främjar regenerering av elastiska fibrer i artärerna. Ingredienser
1 matsked fräken (10 g)
. Dess renande egenskaper lätta utdrivningen av toxiner och fett, som optimerar mag och metabola funktioner. Ingredienser
6 kålblad
Regelbunden konsumtion persilja infusion
och samtidigt underlättar utvisning av dem som fortfarande ackumuleras i artärer. Ingredienser 1 matsked persilja (10 g)
du kommer att njuta av alla sina egenskaper för att undvika detta problem. Naturligtvis kom ihåg att dess effekter uppnås endast om de är förknippade med en hälsosam livsstil. 7 livsmedel för att kontrollera kolesterol
Om din hälsa är hotad, här är några livsmedel att styra kolesterol som täpper dina artärer och utsätter dig för kardiovaskulära sjukdomar. Läs mer "
Spikinfektion, medicinskt känd som onychomycosis, är en av de vanligaste svampinfektionerna i Den här infektionen påverkar vanligtvis tånaglarna på grund av exponering i fuktiga miljöer som offentliga bad, skor eller strumpor. Bland symptomen som följer med svamparnas utseende på spikar markerar vi: Den bräcklighet Den förtjockning distorsion Den gulaktiga Avbrottet förlora en spik Det är viktigt att kom ihåg hur viktigt det är att också rådgöra med din läkare om du börjar märka något av dessa symptom.
De 9 mest kraftfulla naturliga diuretika mot vätskeretention
Vattenretention, även kallad dropsy eller ödem, är en störning som uppstår när det föreligger en överdriven ackumulering av vätska i kroppsvävnader. Det är inte en sjukdom som sådan men ett symptom på andra hälsoproblem, bland annat högt blodtryck eller njure och matsmältningsvårigheter. Den mest uppenbara signalen är inflammation extremiteter, även om det ibland åtföljs av smärta eller känsla av trötthet Det finns många faktorer som är relaterade till risken för att lida av detta tillstånd.