Infusioner som bekämpar celluliter
Cellulit, även kallad apelsinskal, är vanligtvis en av kvinnornas värsta mardrömmar. Denna störning av cirkulationen kan påverka personer som är överviktiga, men även de som är tunna. .
Det skyggliga utseendet på huden är absolut farligt för hälsan, men genererar en hel del förlägenhet för personer som har celluliter. Speciellt när de bär kläder som upptäcker de drabbade delarna. Det kan även negativt påverka självkänslan.
Som vi har påpekat är detta ett cirkulationsproblem, och det kan påverka varje kvinnlig person. För att förstå lite bättre orsakerna till denna sjukdom, kommer vi här att ge en överblick över dessa.
Cellulit uppstår huvudsakligen på grund av cirkulationssjukdomar i samband med hormonella och genetiska problem Att kvinnor har större hormonal känslighet innebär att de är mer utsatta för denna typ av problem.
Förutom de orsaker som redan nämnts finns det andra: konsumtionen av fetter, brist på fysisk aktivitet eller vatten, saltmissbruk, läskedrycker, rökning, stress, p-piller etc.
De viktigaste faktorerna i utseendet av celluliter är: hormonella faktorer, genetiska och dåliga matvanor. Eftersom vi inte har någon makt över genetiska faktorer måste vi agera på vila.
Om du vill kämpa mot celluliter måste du börja byta din diet. På samma sätt måste du inkludera stora mängder vatten i din kost för att rena och hydrera din kropp. Kom ihåg att celluliterproblemet är nära besläktat inte bara med toxinackumulering i kroppen utan också för förstoppning.
Kombinationen av god näring, fysisk aktivitet, mycket vatten och utföra estetiska behandlingar är mycket hjälpsam. Men bara ett av de medel som framkallas kan knappast ge goda varaktiga resultat.
Det finns också örter som kan vara till stor hjälp som kosttillskott för att bekämpa celluliter. Dessa växter har avgiftningsmedel, renande och diuretiska egenskaper. De eliminerar de toxiner och vätskor som ackumuleras i kroppen, vilket ger ett bättre utseende på huden. Var uppmärksam på infusionerna som vi kommer att tala om
Mint
Mint är känt för sin effektivitet vid avgiftning och rening av kroppen, förutom att aktivera blodcirkulationen. Du kan dricka en infusion av torkade eller färska löv i en kopp varmt vatten.
Hästsail
Horsetail har stora diuretik och renande egenskaper. Därför är det mycket rekommenderat att bekämpa celluliter såväl som hälsa i allmänhet. Du kan förbereda infusionen med en liten sked torrväxt per kopp vatten. Drick det efter måltiden
Lila
Lila hjälper till att förbättra cirkulationen i områden som påverkas av celluliter och ger det ett bättre utseende. Du kommer att lyckas göra utbytet av vätskor i fettzonerna effektiva och eliminera överskott. Förbered en infusion med en tesked blommor och blad per kopp. Att smaka: två koppar per dag
För extern användning
Ivy
Ivy används endast externt eftersom det kan vara giftigt oralt. Det genererar en ökning av blodflödet i det område där du applicerar det. För användning som poultice måste du förbereda ett avkok med plantens löv. Töm sedan vattnet och lägg det i en murbruk för att bilda en pasta. Placera degen på en bomullsplåt och applicera den på det drabbade området med en knut eller ett band.
De ovan nämnda infusionerna tjänar som tillägg under cellulitabehandlingar. Ta inte för långa behandlingar eller ta doser. Om du är i medicinsk behandling, om du är gravid eller ammar, först rådfråga en professionell innan du förbereder dem.
Advokat är en läcker frukt, med flera fördelar för vår hälsa och skönhet, tack vare dess höga innehåll av antioxidanter och naturliga fetter. Dessa två element hjälper oss att balansera vår kropps övergripande hälsa. Men vad de flesta människor inte vet är att advokatens kärna har också ett högt näringsvärde och flera egenskaper som kan bidra till att förbättra vår livskvalitet och förhindra olika hälsoproblem Med tradition och smak har vi alltid använt avokado kött som en mat för att dra nytta av alla fördelar med denna frukt.
Naturläkemedel mot högt blodtryck
Hypertoni är ökningen av blodtrycket, det vill säga att hjärtat arbetar hårdare än det borde pumpa blod. När trycket ökar, kroppen påverkas på många sätt, och mer lider av allvarliga sjukdomar riskerar vi att kan även leda till döden. Denna sjukdom är känd världen över som den tysta mördaren på grund av dess effekter på hälsa och hur det påverkar vår kropp.
