Det är viktigt att veta att Om du har njursten, är det viktigt att följa en hälsosam diet, enligt utvecklingen av din sjukdom
Diet kan eliminera eller orsaka utvidgning av njurstenar. I denna artikelartikel kommer vi att förklara allt om denna sjukdom.
Innan du går till information om livsmedel att inte konsumera, lära dig mer om dessa små stenar som är i njurarna
En njurkalkyl bildas av mikroskopiska partiklar som kallas kristaller.
I de flesta människor undviker urinföreningar utseendet på stenar men vissa organismer är mer sårbara
Varje patient kan behöva olika behandling beroende på den sten som har bildats. Det beror också på storlek och periodicitet som det framgår av.
Symtom på njursten är:
Se även: Hur man naturligt eliminerar sten i gallblåsa
Dieten kan räcka för att förhindra utseendet andra beräkningar. Det är troligt att läkaren råder att mildra sitt intag av salt men också andra näringsämnen. Här är de:
Om du har kalcium, Det är viktigt att sluta konsumera salt i alla dess former (även i mycket salta eller förberedda livsmedel). Det är också nödvändigt att minimera kalciumintag i varje måltid.
Dock vara medveten om att detta kan leda till andra problem, såsom osteoporos eller benförlust.
Människor som har drabbats av ett oxalat kalkyl behöver minska sin konsumtion av alla livsmedel som innehåller denna förening. Bland dem är:
jordnötter
med en hög sockerdiet kan vara en avgörande för stenbildning. Detta beror på att socker stör metabolismen av kalcium, magnesium och mineraler som finns i kroppen.
också uppmärksamma läsk och konstgjorda juicer ! Även om de hävdar att de är låga i kalorier, innehåller de stora mängder socker och motsvarar inte alls den vätska vi behöver dricka under dagen.
Inför varje typ av beräkning,
det Det är lämpligt att öka intagandet av vätska Detta förhindrar bildandet av nya stenar eller utvidgningen av befintliga stenar. Mängden vatten som intagas beror på olika faktorer:
Ålder
Det enda sättet att göra detta är att dricka mycket vatten. Förutom mineralvatten kan man välja infusioner eller naturliga juicer.
En viktig fråga i förhållande till kosten är den mängd protein som konsumeras.
Flera undersökningar har bekräftat att
Animaliska proteinkällor kan vara dåliga för personer som har en benägenhet att drabbas av njurstenar. Det är inte att bli vegetarian över en natt men att uppmärksamma intag av sådana kött:
Nötkött
När det gäller vitaminer kan vissa vara bra, andra dåliga och andra har ingen inverkan på bildandet av vitaminer. njurstenar:
B-vitamin (inklusive niacin, riboflavin och tiamin): Det har inga skadliga effekter på patienter med njursten.
Låt natrium speciellt ...
Dessa organ måste fungera dubbel eller trippel när vi tar in mycket salt.
När vår läkare ber oss att minska vårt saltintag, slutar vi lägga det på våra rätter.
Men
många av de produkter vi köper är för rika på natriumklorid och kan vara skadliga. Dessa livsmedel är:
Chatt soppor
Du kan stimulera ansamling av njursten utan att ens inse.
3 Läckra smoothies att börja dagen med optimism
Smoothies för att stimulera optimism? Titeln på den här artikeln kan ha förvånat dig. Här är ett perfekt sätt att börja dagen: njut av mat som kan förbättra vår moral. I själva verket stimulerar de specifika hormoner som hjälper oss att må bra både fysiskt och känslomässigt. I dag kommer vi att ge dig tre läckra och vitamin smoothie recept, som du kan konsumera för att börja dagen med optimism.
Hur kan vi behandla paronyki med naturläkemedel?
Den paronyki är pinsamt och smärtsam inflammation som bildar runt nageltrång när och vilka kan ibland orsaka en infektion i området. i den här artikeln kommer vi att förklara vad är symptom och möjliga orsaker, och vi presenterar några hemmetoder och naturliga för att behandla dem helt enkelt genom att använda ingredienser som vanligtvis finns i våra kök: citron, salt, timjan, lök, ägg eller morötter.