Gastrit är en mycket vanlig sjukdom bland personer som arbetar på kontor, som inte äter hälsosamma och vid felaktiga tider. andra människor fångar denna sjukdom på grund av deras beroende av alkohol, en bakterie eller genom biverkningar på grund av konsumtionen av vissa droger. Oavsett orsak är gastrit anses vara en mycket pinsam sjukdom i det dagliga livet, eftersom dess symptom är mycket tråkigt och smärtsamt. För att behandla gastrit, erbjuder vi några lösningar, men före det bör det vara känt att gastrit är indelat i två typer:
Lätt gastrit
Det viktigaste steget du måste ta emot denna sjukdom är att permanent eliminera kryddiga och fetma livsmedel som såser.
Vi bör därför leta efter orsakerna som orsakar kronisk gastrit. att ta lämplig behandling med hjälp av din läkare Behandla din gastrit på ett naturligt sätt Det finns många naturliga behandlingar för att lindra symtomen på gastrit. En av de mest rekommenderade är att äta mat rik på fiber, såsom frukt och spannmål, lin, färsk ingefära, kokosnötvatten, lakrits te, etc. för att minska irritationen hos mage och inflammation i matsmältningssystemet
för att sova
, för om du går och lägger dig med full mage, riskerar du att förvärra din gastrit. Du bör också undvika att äta för mycket på natten och begränsa dig till en enkel sallad och en juice.
Jordgubbs-, citron- och vattenmelonsaft för att behandla inflammation
Inflammation är ett defensivt svar från kroppen till en infektion eller skadad vävnad. Det är något väldigt vanligt idag, speciellt om gemensamma problem eller till och med vätskeretention. Inflammation kan vara akut eller kronisk, vilket resulterar i långa perioder av smärta och begränsningar vid utförandet av dagliga uppgifter.
Vi bör alla äta mer selleri. Denna grönsak i uppfriskande smak har många näringsmässiga fördelar är det bra att i vår dagliga kost. Selleri oss erbjuder flera kulinariska möjligheter. Vi kan göra sallader, soppor, saft, sammetslen ... Det är läcker och mycket fyllning. På samma sätt är det intressant att veta att i forna tider var denna grönsak används ofta som en ingrediens medicinskt för att behandla många sjukdomar: lever, hjärtproblem, matsmältningssjukdomar .