Flaxfrön, ibland även känd som linfrö, har många egenskaper kända för vår hälsa

främst på grund av toxiner som de innehåller som förorenar vårt blod och orsakar irreparabel skada på kroppen.

Några av dessa problem är: förstoppning, diabetes, acceleration metabolism, lever- eller njursjukdom, syn- och hörselproblem, artrit, cancer, brist på hår och nageltillväxt eller ogenomskinlig och livlös hud Vad är förhållandet mellan en ren kolon och viktminskning? ? Folk som vill gå ner i vikt förstår ofta inte varför de behöver rengöra kolon först. Det är viktigt att veta att allt vi äter inte borde förbli i vår kropp.

Det avfall som vi tidigare nämnde, som återstår i våra tarmar, gör att vi svullnar och förorenar oss.

Din dagliga kost är obalanserad, det vill säga att den innehåller många vita mjöl, raffinerad socker och fett, problemet kommer att förvärras.

Dessa dåliga vanor orsakar också buksmärtor, övervikt, allergier, matsmältningsbesvär, långsam evakuering av avfall och dödar oss i djup sjukdom. Från det ögonblick du bestämmer dig för att rengöra din kolon kommer du att kunna smala och eliminera allt som du har hållit i dina tarmar. Du behöver också en hälsosammare diet gjord av frukt, grönsaker, fibrer, helkorn och torkade frukter. Vad är linfröens egenskaper?

Lin, eller linett, är en kraftfull anti-cancer mat som också har förmågan att blockera östrogen, som har en stimulerande effekt på detta hormon (denna åtgärd beror på dess omega 3-fettsyrainnehåll). Linfrö innehåller ett ämne som reglerar blodtryck och funktion, vilket gör det utmärkt för att balansera metabolismen av fett, energi och kalcium. Å andra sidan innehåller linfrö mycket dietfibrer, mer än någon annan spannmål, och är en mycket komplett mat om man lägger till den ovan nämnda egenskaperna. Hon rekommenderas mycket att smala ner, för att minska hennes kolesterolnivå och för att förhindra utseende av förstoppning.

Och det är inte allt! Lin minskar också risken för att utveckla cancer i kolon, bröst, prostata och lungor. Det har också positiva effekter på dessa sjukdomar:

stress

diabetes

vattenretention

svårigheter i spermierproduktion

• depression
• allergier
• glandulär dysfunktion
• synproblem
• bland annat
• Hur man använder lin för att rensa din kolon och gå ner i vikt?
• Tarmdimensionen riktar sig bara till en liten del av tarmen, bara 50 cm, och kräver några exakta element. Det rekommenderas att konsumera frön eller linmjöl under tre veckor i följd för att göra det möjligt för kolon att rengöra sig noggrant.
• Denna behandling används för att rengöra tarmarna av helt eliminera alla slem, alla insättningar av avföring och parasiter utan att skada tarmfloran.
• Följ denna lösning kommer att hjälpa dig att gå ner i vikt och bränna fett mycket snabbt.

Detta kommer att ha en positiv effekt på regleringen av metabolismen av lipider.

lin mjöl lätt absorberas av kroppen och hjälper till att eliminera gifter ur kroppen, minska kolesterol, fetter och socker i blodet. Kolon rensningen med linfrö rekommenderas för personer som lider av

inflammation i mag-tarmkanalen eller övre andnings magsår, gastrit, kolit eller tolvfingertarmen sjukdomar eller urinvägsinfektioner, pyelonefrit och cystit

övervikt eller störningar i metabolismen av lipider

• under tre veckor, istället för att ta din vanliga frukost, konsumera följande blandningar:
• första veckan:
• en linfrö måltid matsked med 100 ml kefir (du hittar den i naturligt eller hälsokostbutiker)
• andra veckan.

två matskedar linfrön mjöl med 100 ml kefir .

• tredje veckan. tre matskedar linfrö mjöl med 150 ml kefir
• Under dagen är det lämpligt att äta hälsosamma sättet möjligt. Det bästa är att konsumera råa frukter och grönsaker, helkorn, mineralvatten och torkade frukter. Om du inte hittar kefir, kan du använda grekisk yoghurt eller vanlig yoghurt, helst hemlagad. En annan recept linfrö att gå ner i vikt och rengöra din kolon
• Denna beredning ska drickas varje dag i en hel månad. Det hjälper dig att förlora ca 4 pounds om du också väljer en hälsosam diet, träning och bra vattenkonsumtion (två liter per dag). Koka en sked av linfrö i en kopp vatten. När vattnet blir visköst är blandningen klar. Filtrera det och drick det före frukost. Förbered samma del för dagen du äter på morgonen. Du kommer att gå på toaletten mer regelbundet eftersom det är en naturlig laxermedel.

  ---

  

  8 Naturläkemedel för att bekämpa säsongsallergier

  Människor med allergier vet mycket väl hur de kan vara en mardröm. Om detta är fallet, notera dessa naturläkemedel som hjälper dig att kämpa mot säsongsbetonade allergier. de är enkla att följa och du kommer att märka en stor förbättring. Om du är synonymt med allergi och klimatförändringarna utlöser i förändringen av säsongen du nysningar, nästäppa och röda, irriterade ögon, gå vidare och läsa denna artikel.

  (Naturläkemedel)

  

  5 Smoothies ideal för naturligt bekämpa sömnlöshet

  Sömnlöshet är en sömnstörning som ofta gör livet svårt och plungar dem som lider av ett permanent tillstånd av stress och oro. Många människor lider av detta problem , och se deras livskvalitet försämras lite efter en liten stund. Enligt siffror från Världshälsoorganisationen (WHO) drabbas 40% av befolkningen av sömnstörningar Experter säger att det är mycket lätt att identifiera dessa människor eftersom de lider konstant dåligt humör, och kämpar för att utföra sina dagliga sysslor.

  (Naturläkemedel)