Kanel och citron: en sensationslösning du måste upptäcka

Kombination av kanel och citron är en av de vanligaste strategierna inom naturmedicin.

Dessa komponenter är en del av den dagliga resurs som kan avnjutas enkelt och användbart.

Om du är en del av dessa människor som används för att konsumera vitamintillskott för att stärka immunförsvaret mot säsongsmässiga förändringar, försök införa denna lösning i ditt liv.

det healer frukt och krydda detta årtusende är en del av ett unikt arv, full av näringsämnen för främja ditt välbefinnande utan att orsaka några biverkningar.

De är praktiskt, de är billiga och ger smak och färg till ditt liv och vardagliga livsmedel. Så varför inte använda dem tillsammans?

Nu, i den här artikeln, inbjuder vi dig att upptäcka fördelarna med citron och kanel.

Kommer denna åtgärd att vara avgörande i ditt liv!

1 . Kanel och citron för att minska ledvärk

Om du har artrit, ta varje dag kanel citron: svullnad och inflammation minska

• Citron är rik på vitamin C. Detta element är viktigt. så att vår kropp kan generera kollagen, ett protein som är väsentligt för friska ben och leder.
• På samma sätt är citronsaft mycket rik på antioxidanter, vilket kan minska inflammationen mycket effektivt. Men för att denna åtgärd ska fungera är det viktigt att vara konsekvent i sin tillämpning.
• Blandning kanel och citron ger dig diuretika och avgiftningsfördelar.

Båda är antiinflammatoriska och används mycket ofta för dessa vanliga tillstånd. För att förbättra din kondition på grund av artrit, notera följande behandling:

Discover: Dricka gurkmeja och citron för att gå ner i vikt och förbättra matsmältningen

Ingredienser

• kanelstång 1
• 5 matskedar citronsaft (50 ml)
• 1 sked honung (7,5 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

• värme vatten och när det anländer Koka, tillsätt kanel och honung. Infusera i 15 minuter och låt stå i ytterligare 10 minuter.
• Filtrera innehållet och servera i din favoritkopp. Lägg sedan till 5 skedar citronsaft.
• Ta varje dag i tom mage.

2. Kanel och citron att gå ner i vikt

Du har nog hört talas om "kända livsmedel som påskyndar ämnesomsättningen". Det finns ett mycket effektivt sätt att öka den basala metaboliska hastigheten med denna kanel och citronmedicin.

• Kanel hjälper oss att kontrollera insulinhalterna i blodet, liksom kolhydrater
• I stället för att lagra dem använder vår kropp dem som en form av energi.
• Om du tar denna blandning av kanel och citron varje dag kommer du att klara dig detta fett är mer motståndskraftigt och ligger i bukområdet för att gradvis gå ner i vikt, medan det är friskt.

Vi kommer att förklara hur man ska ta denna lösning för att främja förlusten av kroppsfett , på ett progressivt sätt.

Ta även reda på: De 9 livsmedel som du behöver inkludera i din kost för friska lungor.

Ingredienser

• 1 kanelstång
• 5 matskedar citronsaft (50 ml)
• 1 sked honung (7,5 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

Framställning

Som du kanske har märkt, ingredienserna är desamma som i föregående recept. Följ sålunda samma regler.

Den enda skillnaden är faktiskt att du kommer att ta denna åtgärd 20 minuter efter dagens huvudmåltid . På detta sätt kommer du att påskynda din ämnesomsättning och ta hand om din matsmältning.

3. Ha ett friskt, rent och aknefritt ansikte

Kanel och citronsaft fungerar som mycket effektiva antibakteriella medel . Båda fokusera sin verksamhet på två specifika områden.

• Citronsaft bidrar till att minska -Det kommer inte att få dem att försvinna complètement- de mest envisa fläckar som akne lämnar efter sig.
• På samma sätt kanel verkar genom att minska små infektioner som presenterar med pormaskar.
• Om man vänjer sig tillämpa denna enkla åtgärd varje natt, du kommer att lyckas med att minska effekterna av akne och minska ärrbildning eller märken relaterat till detta problem.

Det är värt ett försök. Vi förklarar hur.

Ingredienser

• 1 kanel tesked (5 g)
• 1 msk citronsaft (10 ml)
• En liten behållare
• 1 bit bomull

Förberedelse

• Förbered denna ansiktsbehandling på kvällen innan du lägger dig. För det, och med en ren ansikte, tillämpa denna kanel baserad medicin pulver och citron.
• Blötlägg bomull bit blanda de två ingredienserna och tillämpa den på de mest drabbade områdena av akne
• Lämna på i 5 minuter och skölj med ljummet vatten

Gör detta varje gång en finnar eller för att minska aknefläckar.

4. Kämpa bättre mot influensa och förkylningar!

Denna kanel och citronhärdning hindrar dig inte från att fånga influensan eller kallviruset. Vet det.

Men hjälper lätta deras effekter och du återhämta sig snabbare.

med C-vitamin citron och antibakteriella effekterna av kanel, du kommer att ha en starkare immunförsvar.

Detta kommer att förhindra sådana feberperioder eller överflödigt slem

Vi förklarar hur man förbereder denna sensationella botemedel

Discover .. Ta dessa tre alkaliska lösningar varje dag och ta hand om din hälsa

Ingredienser

• 1 kanelstång
• 1 kopp apelsinjuice (250 ml)
• 5 matskedar citronsaft (50 ml)
• 1 sked honung (7,5 g)

Förberedelse

• Börja med att klämma i ren orange juice. När den är klar, gör det värme i 5 minuter med en pinne av kanel och honung.
• När tiden är slut, ta bort kanelstång och tillsätt 5 msk av citron.

Ta denna blandning på morgonen vid frukost. Du kommer att se att det kommer att göra dig bra bra!