Bruxism: en psykosomatisk störning
I denna artikel kommer vi att berätta mer om denna psykosomatiska störning som är värt att analysera.
Vad ska man veta om bruxism?
Det kan förekomma när som helst, även om De flesta patienter är mellan 17 och 20 år när denna vana uppträder.
Om remission kan det hända spontant (utan behandling) eller i flera år vid kronisk bruxism.
Denna vana kommer från staterna ångest, genetiska faktorer och allergier
. Det är emellertid oftast stress som utlöser bruxism.
Det kommer inte från intestinala parasiter, i motsats till vad vissa människor tror. Vi kan dela bruxism i flera kategorier.
Visa också: Bleka tänderna naturligt med en 100% naturlig ingrediens
Bruxism centrerad
Det uppstår när starka tänder pressas och orsakar cervikal aberration.
De mest drabbade tänderna är premolarer och Ett av de vanligaste symptomen är spänningshuvudvärk.
Excentrisk bruxism Detta är friktionen mellan de övre och nedre tänderna som orsakar ljud och plötsliga rörelser i käken.
Det bär tänder (speciellt förhårarna) och kan orsaka skador och lossningar
Nattbruxism
Det händer under sömnen och är inte medveten om det.
Det förekommer under fas 2 och 3 i icke-REM-sömn
. Om man sover 8 timmar under natten, kommer bruxismens episode att ligga mellan 15 och 40 minuter. Diurnal bruxism Personen inser inte det men gnuggar eller kramar tänderna väldigt hårt när det är under tryck på jobbet eller på universitetet
Detta är relaterat till arbetsstress och personliga problem
Varför är bruxism en psykosomatisk störning? Slipande tänder är en väg för många för att lindra spänningarna som orsakas av livets förpliktelser, press eller livsstil.
Även om vissa människor kanske tror att bruxism behandlas (och botas) med några besök till tandläkaren är det uppenbart att det är också viktigt att konsultera en psykolog
I verkligheten är det bättre att komma närmare de två medicinska specialiteterna.
Odontologen ska ta hand om eller behandla slitna eller brutna tänder medan terapeuten försöker hitta orsaken av utseendet på denna habi
För detta är det naturligtvis nödvändigt att fokusera på situationer av stress, ångest eller ångest som patienten kan gå igenom.
Den person som lider är inte medveten av denna vana eller av orsakerna som provocerar det. Bruxism anses vara en psykosomatisk störning och ibland är diagnosen enkel men behandlingen är komplicerad. Eftersom det orsakas av en lång episod av stress, Det kan vara följt av andra symptom, till exempel huvudvärk eller livmoderhals.
Vid Chiles universitet har forskning gjorts om bruxismens förekomst i en persons liv.
De indikerar att det kan ha störst perioder, beroende på de påtryckningar eller problem som personen kan gå igenom.
Den goda nyheten är att det en gång upptäcks av en älskad eller En vän som hör av tänder, eller av samma person, kan behandla sig med sessioner på n psykolog.
Denna behandling kommer att sätta ord till rädsla och oro som påverkar patienten, att arbeta på det, så att de inte påverkar alltför mycket på det dagliga och undvika att utlösa bruxism.
och behandlingar förhindrande av bruxism
i denna övergripande bearbetning eller tvärvetenskapligt för att minska konsekvenserna av bruxism är:
behandling dental
med ocklusal justering eller rännan som efterliknar den önskade käkmodellen .
detta syfte står när de viks, och det enda som sparar det är att tänderna inte gå sönder eller skadas, men det eliminerar inte denna dåliga vana.
psykologisk behandling
det är mycket viktigt att den person som deltar i en terapi för att fastställa orsaken till bruxism. En förändring i inställning till problemen eller skyldigheter är det första steget för att undvika denna vana.
Farmakologisk behandling
Vid bruxism och extrem stress, läkare använder lugnande medel eller muskelavslappnande medel och som anxiolytika.
de fysiska behandlingarna
När ansikts obehag på grund av ihopbitande av tänder är för smärtsamt, kan terapeuten erbjuder massage eller avslappningstekniker nacke och huvud.
är det annan palliativ behandling men inte förebyggande eller minskning av bruxism.
behandling med akupunktur
terapi som använder små nålar för att förbättra vissa känslor kan användas för att koppla patienten och förhindra den mal tänder på natten
Vi rekommenderar att du läser. 8 naturläkemedel för att bota ischias
behandling med avkoppling
yoga, meditation eller tai chi kan vara till stor nytta för personer som lider av bruxism.
Dessa discipliner slappna av kroppen, lugna sinnet och minska stress, nervositet och ångest.
Slutligen, för att förhindra nya episoder av friktion eller tryck på tänderna kan du:
Öva sport att tillåta djupare sömn
Göra tupplurar under eftermiddagen
.. göra fritidsaktiviteter såsom att lyssna på musik eller läsa innan sömn.
Minska koffeinintag.
- Ta kvällen avkopplande bad.
- Applicera fuktig värme i ansiktet och halsen.
Kopplingarna mellan dålig matsmältning och emotionella problem
När vi har problem med matsmältning, såsom surhet, bränning, återflöde, gas, svullnad eller förstoppning, är det första Att göra är att noga följa vår kost. Livsmedel är direkt relaterad till många hälsoproblem, särskilt med matsmältningsstörningar. Men vi måste också ta hänsyn till vikten känslor som vi känner som ofta orsakar obalanser i vår kropp.
7 Allvarliga komplikationer orsakade av högt blodtryck
ÄVen om hans första stegets hypertoni har ingen synlig symptom, kan det negativt påverka de stora organ såsom hjärta, njure och även de ögon. den högt blodtryck eller högt blodtryck är en kardiovaskulär rubbning att utvecklas när det är svårt att transportera kroppsblodflöde, antingen på grund av smala artärer eller någon form av obstruktion.
