Smärtan ett kroppsvar som uppstår när nervänden får en stor stimulans och skickar en varningssignal till hjärnan.
Sådana stimuli kan vara en produkt av ett överskott av värme, ett våldsamt slag eller en förändring orsakad av utländska kemiska medel i vår kropp.
Idag finns det olika typer av droger som kan hjälpa oss att minska smärta oavsett ursprung och intensitet.
Men överdriven användning av konventionella smärtstillande medel kan ha biverkningar på hälsan, särskilt eftersom de är tillverkade med kemikalier som vissa kroppsorgan inte stöder inte bra. Därför läggs konsumtionen av medicinalväxter fram för
för att de tack vare deras komponenter har en effekt som liknar droger men inte orsakar biverkningar. Vill du upptäcka dem? 1. Mint
Även om de viktigaste fördelarna med mint hjälper till att lindra gas- och tarminflammation, har denna växt också en intressant analgetisk effekt, eftersom
Hur man konsumerar det? Det kan användas i drycker, smoothies eller andra recept, men
ingredienser 1 sked av mynta (5 g)
Denna växt har blivit mycket populär runt om i världen tack vare lugnande effekter som kan styra ångest och stress. Men förutom denna betydelsefulla dygd har det hittats en åtgärd smärtstillande medel som kan lugna ledvärk som spasmer, huvudvärk eller muskelkramper, till exempel.
i örter eller nudist butiker säljer vi denna växtextrakt eller tabletter. Men om du föredrar naturligtvis, förbereda en infusion.
Ingredienser
1 kopp vatten (250 ml)
Infusion av kanelstänger är det vanligaste sättet att konsumera denna krydda. Ingredienser
1 kopp vatten (250 ml)
Om du vill använda den för att bekämpa huvudvärk, är det bäst att andas in rosmarinångor.
För andra typer av smärta, inget bättre än att införa.
2 skedar av rosmarin (20 g)
1 liter vatten
För att njuta av fördelarna med nässla, enkelt förbereda en infusion.
Ingredienser
1 kopp vatten (250 ml)
Denna växt kan användas som en hudanvändning med kompressor eller med dess essentiella olja för massage.
Om du lider av smärta i ryggen, applicera en lavendelinfusionsdosa till det drabbade området i 10 minuter.
Behandla magsmärtor med mynta, anis och kanel
Smärtan vid ingången till magsäcken ofta relaterade till stress, till nervositet och ångest som vi misslyckas Daglig förvaltning Var medveten om att överdriven användning av droger eller antacida kan förvärra detta tillstånd. Det är därför bäst att känna till orsakerna till denna smärta innan man använder sig av självmedicinering.
Havremjöl och Chia Seed Frukost för en platt mage
Lättare och misslyckas kroppen att kassera avfallet ordentligt. Det bästa är att anta en hälsosam ätplan och göra övningar som innehåller specifika rörelser för buken. För att uppmuntra resultaten är det dock bra att börja använda större ingredienser av vissa ingredienser med bantningsegenskaper. Kombinationen av havre och chia frön har blivit mycket populär i hela världen, och denna blandning är konsumerad genera vid frukost Båda består av viktiga näringsämnen som stimulerar viktminskning, särskilt i bukområdet.