5 Naturliga tips som gör tandblekning
Att ha god munhygien och hälsa är mycket viktigt. Förutom den hälsosamma aspekten, att kunna le med vackra tänder har ett estetiskt värde och ger förtroende för sig själv. Det är därför vikten av att behandla tänderna bör inte minimeras även hålla tänderna vita kan ibland vara komplicerat. Det är inte alltid tillräckligt för att borsta tänderna varje dag. Ibland måste du anta nya vanor. I denna artikel kommer vi att presentera några naturliga tips som hjälper dig att bleka dina tänder.
1. Att äta frukt och grönsaker
äta frukt och grönsaker, särskilt rå, är en bra idé att hålla tänderna vita. så fantastiskt som det låter, livsmedel såsom morötter, äpplen, päron är naturligt slipande. Detta innebär att de polerar våra tänder och eliminerar de fläckar som kan uppstå. Dessutom konsumerar sådana frukter och grönsaker gör vår kropp att producera mer saliv, vilket är bra för att hålla tänderna friska och avvärja bakterier.
2. Bakpulver
Bakpulver är också mycket bra för blekningständer. För detta är det bäst att använda lite sodavatten och applicera den på tänderna med en tandborste. På så sätt hjälper bakpulver oss att eliminera fläckar och kommer att ha en mycket intressant vitare effekt på våra tänder. Men var medveten om att bakpulver som appliceras på överskott kan skada dental emalj: så det är nödvändigt att applicera lite och sällan.
3. Ost
Ost är ett annat alternativ att vitta tänderna på ett naturligt sätt. De accelererar neutraliseringen av syran och det nya läggandet av mineraler på dental emalj. I detta fall är kalcium och fosfat som finns i ostar en stor hjälp för att upprätthålla tandningens vita färg.
4. Jordgubbar
så otroligt som det kan verka, jordgubbar är också utmärkt för en vit och friska tänder. Tack vare sin höga C-vitaminhalten, de har en sammandragande effekt som tar bort tänder fläckar och bekämpa förekomsten av bakteriell plack, som ofta orsakar problem som karies. För goda resultat, krossa en bra mängd jordgubbar och applicera dem på dina tänder med en tandborste. Låt i 5 minuter sköljas med vatten
5. Daglig borsta
En av de viktigaste rekommendationerna är naturligtvis att man borstar tänderna tre gånger om dagen eller efter varje måltid. På detta sätt kan vi säkerställa en god munhälsa och vita tänder och friska. Det är också bra att använda tandtråd för att ta bort matrester som kan fastna mellan tänderna. Slutligen glöm inte att borsta tänderna på samma sätt som din tandläkare lärde dig. Det är viktigt att inte skära tänderna för mycket, annars kommer emaljen att förstöras.
Hur man stannar tecken på ålderdom?
Kanske hittar du du är frågan lite galen eller elak eftersom allt har en livscykel som vår organisation förstod. Men vi kan inte förneka att det fortfarande är väldigt mänskligt att alltid vilja hitta det bästa sättet att behålla oss. Bortsett från estetiska fördelar ger bra fysisk bevarande enorma fördelar för vår hälsa, både ur mental och fysisk synvinkel.
Skönhetsprodukter som ska användas om du är över 40
Förr eller senare börjar vi komma in i mognadsstadiet och vi kan göra något för att undvika det, manifesterar övergången sig naturligt och struktur huden förvärvar en annan aspekt. Ankomst i åldern 40 innebär en förändring på en känslomässig, biologisk och fysisk nivå. I synnerhet kvinnan genomgår en hud transformation, elasticitet, fasthet och epidermal regenereringskapacitet är inte desamma och ansiktet förvärvar mogen hy .
