vill gå ner i hälsosamt vikt?
melon baserade och kiwi juice kan vara mycket användbara i vardagen för att stimulera fettförbränningen och njuta av dess diuretisk effekt
Det är en uppfriskande och hälsosam dryck som kommer att glädja dig!
Känn dig fri att ta hand om din kost, öka din konsumtion av frukt och grönsaker och naturligtvis att göra övningar. Dessa naturliga drycker är mycket lämpliga för att hjälpa dig att förlora några pounds.
Vi förklarar hur man förbereder denna melon och kiwijuice.
Smaken av denna saft är mycket trevligt, och om du dricker det färska, det är en utmärkt tonic, perfekt när som helst på dygnet.
Men rekommenderar vi att du konsumerar på morgonen vid frukosten
Här är anledningen till att kiwi och melon kombinationen är lämplig.
Kiwi har en mycket låg kalorinivå, uppfyller och reglerar intestinal transitering.
Det är en av de rikaste frukterna i fiber och C-vitamin som kan hittas, och det är därför det rekommenderas i alla varierad och balanserad kost.
Upptäck 3 läckra smoothies för att starta jo Urea optimistiskt
Man får inte göra misstaget att lämna in en strikt diet där man är begränsad till konsumtionen av en mat i tre eller fyra dagar.
Det är inte friskt och jämnt Om vi går ner i vikt är det enda vi kommer att få en "boomerangseffekt" förutom att vår hälsa står i fara.
Kiwi är ett komplement till vardagen, ett sätt att förbättra matsmältning, för att öka immunförsvaret och njuta av dess höga halt av antioxidanter som renar fett, från den tid där vi har tillräckligt med mat.
konsumeras i mängder lämpliga och inte alltför mogen melon är ett läkemedel botemedel mot kroppen i allmänhet och för att sova bättre.
Läs också: Chia frön, ett botemedel naturligt mot förstoppning
Upptäck naturlig dryck med gurka, citron och orange för att påskynda ämnesomsättningen
också vara noga med att varken kiwi och melon är inte alltför mogen, annars av fruktsocker nivå kan vara mer skadliga som fördelaktiga.
Prova det idag?
Avgifta levern att gå ner i vikt
En bra lever detox innebär att äta vissa kosttillskott som förbättrar funktionen hos detta organ. Det finns olika "recept" som kan avgifta det och allt baserat på oljor, salter, juice eller naturliga tillskott. När levern har avgiftade, kommer du att må bättre, eftersom det blir lättare att eliminera allt som "du är inte nödvändig.
Slåss högt blodtryck och högt kolesterol genom denna åtgärd ingefära och vitlök
Högt blodtryck är högt kolesterol är två kardiovaskulära tillstånd som orsakas av en stillasittande livsstil, ökar varje år. Deras utseende producerade en stor insats av hjärtmuskeln och samtidigt påverkar blodcirkulationen och artärhälsan. Mest störande är att båda sjukdomarna utvecklas tyst. Därför deras diagnoser är ofta kända endast när sjukdomen är redan i ett framskridet stadium.