De anticarcinogenic egenskaper choklad
Det detta är en läcker, näringsrik och kanske det mest populära chokladkaka av jorden. nu är att hitta anti cancerframkallande egenskaper hos choklad.
det viktiga c ' är att denna produkt har goda egenskaper för hälsan. långt ifrån vad man kan föreställa sig, choklad innehåller användbara komponenter för att förebygga cancer.
det är detta särdrag den viktigaste ingrediensen .. kakao Låt oss se vad det är
kakao och dess kraftfulla antioxidanter
Eftersom det består huvudsakligen av kakao, chokladen innehåller fyra antioxidant som alla bidrar till skyddet av immunsystemet:
- katekiner
- flavonoider
- procyanidiner
- Resveratrol
Det viktigaste är att vi vet att alla dessa ämnen är oumbärliga för att skydda mänskliga celler. Kom ihåg att cancer är just en cell fråga
Nyckeln till alla dessa antioxidanter är i åtgärder de utövar mot fria radikaler
Vi rekommenderar att du läser .. Avsluta sömnlöshet med dessa hemgjord saft
Vad är fria radikaler?
Vår kropp består av celler och atomer som förbinder dem till varje kemisk process. Därför, när en atom bildar en bräcklig koppling, en fri radikal skapas.
Problemet med detta är att fria radikaler de underlättar oxidation och åldrandet av kroppen i allmänhet. Med andra ord, fria radikaler främja försämring av kroppen.
I denna mening, fria radikaler påskynda försämring av hjärt-kärlsystemet och främja ischemi . De kan också främja utvecklingen av cancer.
Vissa termer som cancer i matstrupen och munnen kan uppstå ibland genom inverkan av fria radikaler. Denna typ av atomer skador och förstör celler.
Choklad rädda våra celler och vårt försvar
detta är exakt qu'interviennent antioxidantema närvarande i kakao. Det visar sig att dessa ämnen tjänar till att klara av fria radikaler, som de skyddar celler möter deras effekt förödande.
Immunförsvaret stärks just genom skydd av dessa ämnen. Den förhindrar åldrande av celler och organ och olika system för den mänskliga kroppen.
Anti cancerogena egenskaper av choklad gör detta mat en skyddande sköld för huvuddelen av vår cellulära sammansättning.
den epikatekin och dess kraftfulla anti cancerframkallande
den epikatekin är en annan mycket kraftfull antioxidant som hjälper vända cancerprocessen. Experter säger att denna molekyl kan stoppa cancerceller som finns i kroppen.
Och om det faktiskt finns en mat rik på epikatekin är just kakao. Det är därför numera talar vi som anti cancerframkallande egenskaper hos choklad.
Den mörka chokladen är mycket rikare på antioxidanter
I allmänhet kommersiella choklad kan innehålla antioxidanter som finns i kakaofrö . Men de flesta av dessa produkter går igenom en renings och tillverkningsprocesser som orsakar dem att förlora en stor del av denna dyrbara ämne.
Bland de olika formerna, är svart och bitter choklad en källa till katekiner, flavonoider, procyanidiner, och naturligtvis bra epikatekin.
vad som är säkert är att över slutprodukten är den svarta och naturligt som möjligt, desto mer kommer det att bli en stor mängd och kvalitet av antioxidanter. Av alla val är det bästa alternativet konsumera marken kakao
:. också varför choklad han inte gödning
De anticancerframkallande egenskaper av choklad gör inte en drog
Även anti cancerframkallande egenskaper har visat ,? Det betyder inte att vi ska konsumera denna behandling som om det var ett kraftfullt läkemedel. Dess förbrukning bidrar blygsamt till förebyggande och behandling av sjukdomen. Självklart bör allt vi lägger till aldrig kasseras. Vi hittar det väldigt ofta väldigt sött och
socker är farligt för vår hälsa. Även om det är bra för vår hälsa, har denna livsmedelsprodukt inte kapacitet att ersätta behandlingarna medicinsk utrustning som implementeras i kampen mot cancer
Och vi borde inte konsumera det i överskott. När vi ska köpa, är det bästa att välja en högkvalitativ choklad. Med den högsta andelen kakao som är möjlig och inga tillsatta sockerarter. Vad som är bra är att vi nu vet att detta läcker mat kan
ge fördelar betydelse för vår hälsa. Choklad förbättrar våra kognitiva funktioner
Choklad, detta nöje perfekt mat , borde inte vara en skuldkälla eftersom det har många fördelar för vår hälsa. Upptäcka dem! Läs mer "
5 Tips för att hålla sig i form, även om du har lite tid
ÄVen om vi gör sport vanligtvis styr vi och övervaka vår kost, är det aldrig för att ha ett ytterligare tillägg som hjälper oss att ta hand om oss. att vara fit, har du ett hälsosamt liv, och du vill träna och tona dina muskler. Men du inte alltid hitta tid att göra det. Takten i upprörd dagliga livet, lång och tröttsam dagars arbete och hushållssysslor som väntar dig när du kommer hem, inte lämnar dig tid att träna Vi vet att det är svårt att ta tid att hålla sig i form och träna.
5 Skäl till varför du bör inkludera i dina middagar purjolök
Om du aldrig äter purjolök på kvällen är det dags att ta steget. De är ljusa, de ingår i många recept, de är satiating och särskilt näringsrik. Om du är en av dem som vill äta ljus på natten att inte gå upp i vikt, här är ett alternativ som bör tillfredsställa er. Men kom ihåg att alltid varierat mat och balanserad.
