Naturliga botemedel mot slutet hosta
Hosta är ett mycket vanligt andningssjukdom. Det påverkar många människor på natten, speciellt tidigt på morgonen när luften är ljusa. Äldre människor är oftast de mest drabbade, men även små barn ...
Så vi introducerar några naturläkemedel som kan hjälpa dig att lindra denna nattens hosta som förhindrar att du sover eller går igenom dina dagliga aktiviteter under dagen. Dessa åtgärder har visat sig vara effektiva över tiden, och det är viktigt att vidarebefordra dem och tillämpa dem så att du inte förlorar dem, eftersom de redan har lindrat många människor!
Citron och honung
Citron och honung utgör en duo av chock mot symtomen på nattlig hosta Det bästa är att ta det strax före sänggåendet! Detta är en mycket enkel men mycket effektiv förberedelse: värm upp lite vatten och tillsätt en sked honung och en sked citronsaft.
Drick den här varma förberedelsen och rusa efter quilten! Vo Du kommer att dra nytta av de lugnande effekterna av denna åtgärd som lindrar ont i halsen och luftvägarna, samtidigt som du undviker hosta. Framför allt drick inte något kallt efter att ha tagit denna beredning Lök sirap med honung
Denna sirap, baserad på lökjuice och honung, är mycket effektiv vid behandling och förebyggande av dessa naturligt hosta passar som kan förekomma tidigt på morgonen. I själva verket har löken stora antibakteriella och antibiotika egenskaper, och för honung är det ett utmärkt antiseptiskt, antiinflammatoriskt och antibiotikum.
Den kombinerade verkan hos dessa två ingredienser gör att vi kan få mycket speciellt naturligt medel för att lindra och lindra hosta! Förberedelsen av denna sirap är verkligen väldigt enkel: du måste först hälla ut en tillräckligt stor lök och placera i hål några matskedar honung. Låt det sitta i två timmar: det här låter löken släppa sin juice och kombinera dess åtgärd med honung för att få en mycket effektiv hostningssirap.
Ta matsked varje timme Ett annat alternativ:
för att förbereda denna sirap, du kan också lägga lökringar i en kopp och lägga till honung. Sedan kan du också ta en soppsked varje timme direkt från denna kopp.
De goda och dåliga livsmedel under menstruation
Under den tid menstruation, kvinnor känner sig mer stressade, offer för humörsvängningar alltmer markerat. För att minska nivån av belastning och må bättre humör, måste du konsumera tillräckligt med mat och vet hur man undviker dem som inte är under denna period. i den här artikeln hittar du råd om en rekommenderad diet under menstruationen.
Lär dig att göra tvål med rosmarin för fet hud
Om du gillar naturliga skönhetsprodukter kan rosmarin tvål bli en av dina bästa allierade . Det är astringent, antiinflammatoriskt och idealiskt för fet hud. Det är lätt att göra, från det ögonblick du förbereder dig med rätt säkerhetsåtgärder. Men de steg som ska följas är mycket enkla och med lite tålamod och ingredienserna anges får du en produkt av exceptionell hygien och skönhet.
