Sage är en av världens mest kända aromatiska örter tack vare dess många dygder, som har varit mycket populära sedan antiken.

Ordet "salvia" kommer från latin och det är direkt från ordet "hälsa" Detta namn har blivit givit honom tack vare de exceptionella fördelar som denna växt kan ge till vårt välbefinnande.

Sage används mycket av kvinnorna, som hittar det en allierad hälsa idealisk

Dess eteriska olja har använts i århundraden för att lindra menstruationssvårigheter.

Det är också mycket avkopplande. Det är viktigt att komma ihåg att salvia också är en utmärkt naturlig botemedel mot alla symptom relaterade till klimakteriet.

(sömnlöshet, nattsvett, nervositet etc.).

Med salvia hemma kommer det att vara en stor hjälp vid bekämpningen av alla dessa sjukdomar.

Och om du växer direkt hemma? Du kommer att älska att se den växa, förbered sedan stora örtte eller avslappnande bad, vilket kommer att lindra dig under dina menstruationsperioder. Notera alla tips vi ska ge dig, växa salvia på dig. Det är väldigt enkelt! Tips för växande salvia hemma

Salg anses av många att vara drottningen av aromatiska växter

. Romarna kallade det "heligt gräs" på grund av dess många fördelar.

Denna ständiga växt producerar vackra lila blommor och anpassar sig perfekt till alla typer av jord.

Men som det är Medelhavet ursprung,

det växer bäst på jordar som är lite torra och kalksten. Men salvia kan också planteras i krukor. Om du väljer mycket breda och välfyllda krukor

borde du inte ha några problem att odla den.

Vi kommer att förklara allt senare i den här artikeln! Läs också: Ät sagesirap för att få en platt mage!

Vad behöver du för att plantera salvia? Få krukor ganska stora, med ett djup mellan 30 och 40 centimeter

Visornas rötter är väldigt långa, så du behöver behållare med stor kapacitet.

I trädgårdscentraler eller specialaffärer,

hittar du frön eller stekar av salvia, redo för plantering

• Det bästa alternativet är utan tvekan sticklingar Frön kräver att du planterar salvia i en mindre kruka först och sedan flytta den till en större kruka
  för att säkerställa sin goda utveckling. Gräsklippningar är därför mer praktiska.
• Sage är en växt som behöver ljus och värme
• och tycker om torr mark. Det är därför lättare att växa på terrassen eller på balkongen. Välj en jord som innehåller mycket näringsämnen, helst lera
• . Du kan berika den med organiska och mineraliska substanser. Det viktiga är att din växt får solljus i en torr atmosfär. Hur planterar du dina frön eller stekar av salvia? Det är bäst att plantera salvia på våren. På detta sätt kommer
• växternas tillväxt och blomning att sammanfalla med sommaren , som är det hetaste året. Som vi sa tidigare om du väljer frön du måste plantera dem i en liten kruka först
  När du har tagit ut ur marken,

måste du transplantera den i en större kruka med ett minsta djup på 30 cm.

• När alla dessa element, Det första du bör göra är att installera ett dräneringssystem i botten av dina krukor. Du kan lägga en del grus, så att vatten inte ansamlas och det kan enkelt avlägsnas
• Fyll dina krukor med
  jord berikat med ekologiskt gödselmedel . Välja en som innehåller kalium, kväve och fosfor.
• Maskiner skärningen i att se till att rötterna är helt täckta av jorden.
  Det är den del viktigast av anläggningen, som måste tränga in till potten botten.
• Du behöver att vattna din salvia anläggning en gång i veckan. men
• är mycket viktigt att skydda den från vinden och lämna den i ett lokaliseringen av ditt boende direkt ta emot solljus. så att du kan sätta din kruka på ett fönster, en balkong eller terrass.
• experter i örtmedicin rekommendera tar salviablad innan blommande växt
• . Du kommer att behöva placera dem i en sval och torr plats, borta från ljus. När bladen är torra, att förvara i en glasburk
  använda när du behöver det.
• Fördelarna med örtte och bad med salvia De tillåter lindra gastrit. de är utmärkta för att reglera svettning (t.ex. vid nattliga svettningar på grund av klimakteriet).
  de förbättrar matsmältningen. genom matsmältnings fördelar och depuratives salvia, du kan använda sin infusion i din diet för att förlora magen fett. de förhindrar gasen.

de behandlar gingivit genom gargles.

• de minskar feber.
• salvia infusion innehåller många näringsämnen, såsom vitamin B och vitamin C, till exempel.
• de stärker immunsystemet.
• de lugna huvudvärk och magen, som orsakas av reglerna.
• Vi rekommenderar: 3 utmärkta örtte för att hjälpa digestionen
• När kan du s förbrukar eller använder salvia?
• Ät inte salvia
• Om du lider av njursvikt.
• Gravida kvinnor
• eller ammande bör inte äta salvia.

---

Lök, vitlök och citron: de tre stormakts åtgärder

Om individuellt lök, vitlök och citron är välgörare för hälsan, genom att blanda dem i en enda åtgärd vi kan få nytta av de tre tillsammans. det är tre livsmedel som inte kan misslyckas hemma , eftersom de finns i tusentals recept. också tre åtgärder som ofta används i naturmedicin. I den här artikeln förklarar vi varför förbrukningen av lök, vitlök och citron dagligen.

(Naturläkemedel)

4 Tips för att förebygga njursjukdom

Njurar är medicinska problem som kan påverka någon. Sedan renar njurarna de gifter som kommer in i kroppen med mat, kan en bra kost hjälpa hjälpa till att undvika dessa typer av problem Vilka steg gör du för att förhindra njursjukdom? Rengör du regelbundet njurarna? Du gör att din kost är balanserad eller äter du egentligen?

(Naturläkemedel)