Rynkor är en del av vår kropps åldrande, men kan också uppstå på grund av andra faktorer
Hud har visat sig åldras i förtid på grund av dåliga livsstilsvanor, såsom dålig kost, överdriven exponering för miljöförorening eller solen etc.
Det finns olika metoder som vi kan använda för att minska rynkor och förbättra vårdens hälsa.
Om du är orolig för utseendet på för tidiga rynkor i ditt ansikte, uppmanar vi dig att notera Följande tips för att förhindra och mildra dem
Undvik exponering för solen
Användningen av solskyddsmedel, särskilt i nack- och ansiktsområdet, är ett bra sätt att förebygga och minska hudåldring.
Se till att du har en bra kräm. sol för att skydda dig från UV-strålar.
Sluta röka
Men det är inte bara att röka som kan orsaka alla dessa problem, för att vi är utsatta för alla giftiga produkter som röker, genom att vara nära någon som röker regelbundet.
Denna dåliga vana minskar blodflödet, saktar ner kollagenproduktionen och har allvarliga konsekvenser för hudens hälsa.
Exfoliate your skin
Denna behandling hjälper till att eliminera död hud, damm och alla föroreningar som har inträffat. placerade i hudens porer och accentuera rynkarnas synlighet.
. En naturlig exfoliering kan hjälpa dig att ta hand om din hud och återfuka den, vilket stimulerar eliminering av döda hudceller. På så sätt kommer din hud att föryngras och regenereras.
Ta hand om din sömn
När du sover dåligt producerar din kropp stora mängder kortisol, ett hormon som orsakar cellförslitning och dåligt humör.
En vilsam sömn på minst 8 timmar per natt utan avbrott, hjälper till att ha en hälsosam, fast och elastisk hud.
Ät fisk
Denna typ av mat innehåller omega 3-fettsyror och andra friska fetter som hjälper till att hydrera huden, hålla den ung och sanera
. Tvätta ditt ansikte med försiktighet
Men
måste du göra det i måttlig ordning, för om du tvätter ansiktet för ofta eller om du använder vanliga tvål, du kommer att störa produktionen av dina naturliga oljor som skyddar din hud mot hudproblem och för tidigt utseende av rynkor. väl Återfukta
För detta är det nödvändigt att dricka tillräckligt med vatten under hela dagen och använd en kräm som innehåller fuktande medel, kan korrekt fukta dina hudceller.
använda anti-rynk naturlig behandling
låter dig lista några.
Massera din hud varje kväll, med hjälp av en bra mängd kokosolja
10 Alternativa användningsområden läppbalsam
Läppbalsam är ett mycket populärt kosmetiskt medel som används för att återfuka läpparnas känsliga hud, göra dem lysa och skydda mot aggressiva medel De flesta kvinnor använder den som en del av sitt skönhetsprogram. Faktum är att de alltid har det till hands för att applicera flera gånger om dagen. Men bortom dess kända användningsområden (skönhetsprodukt), finns det andra alternativa applikationer som utnyttjar dess textur och dess sammansättning I den här artikeln kommer vi att ge dig de 10 mest intressanta så att du kan använda den här produkten som allierad för andra hushållssysslor.
Naturlig juice med apelsin, morot och gurkmeja för att behandla artrit
Många människor måste lära sig att leva med artrit. Det finns två typer: artros och reumatoid artrit Det är uppenbart att idag har artrit ingen mirakelbota och aldrig riktigt läker. , medicin ger bättre livskvalitet till patienter tack vare högspecialiserade behandlingar. Artrit är framförallt präglat av bristnedbrytning, den del som skyddar lederna.