7 Goda skäl att äta druvfrön

De flesta som konsumerar druvor regelbundet gör ofta misstaget att ta bort pipparna i dem eftersom deras smak inte är lika bra som massan.

i dag vet vi att denna del av druva, vilket i hög grad går till spillo, är det som innehåller de flesta egenskaper, med den stora mängden näringsämnen den fokuserar.

Dagens hui, medicin och många företag inom kosmetikaindustrin, använder denna lilla frö att utveckla naturläkemedel som kan förebygga och behandla olika sjukdomar.

det är dock också lämpligt att äta dessa frön i deras naturliga tillstånd som trots sin själsliga smak r, de ger viktiga dygder till kroppen.

För alla som brukar kasta druvfrön, kommer vi idag att ge dig 7 goda skäl att börja äta dem.

1. Druvkärnor är rika på antioxidanter

druvkärnor är rika på föreningar som är kända som fenoler, tokoferoler och pro-antocyanidiner, som antioxidant har förmågan att skydda kroppen från oxidativ skada som orsakas av molekylerna av fria radikaler

De tillåter också ett bra intag av C-vitamin och betakaroten, näringsämnen som är kända för att klara av många externa negativa effekter som direkt påverkar hälsan.

2. Druvfrön hjälper till att rena blod

Tack vare deras näringsrika rikedom och deras bidrag från antioxidantföreningar, kan dessa frön hjälpa till att rena blodet för att eliminera det återstående avfallet av droger och andra element skadliga ämnen som ackumuleras i blodflödet. De är därför utmärkta för personer som lider av hjärtsjukdom eftersom de stimulerar blodcirkulationen och förhindrar trombbildning. 3. Druvfrön kan förhindra cancer

Tack vare deras höga antioxidanthalt, är dessa frön mycket effektiva mot bröstcancer, hudcancer och prostatacancer. för att stoppa den cellulära skada som orsakar förekomst av cancer

4. Druvfrön reducerar de skadliga effekterna av tobak

Rökare och passiva rökare behöver druvfrön för att minska skadliga effekter av giftiga föreningar som finns i tobak.

Tack vare deras förmåga att rena Blod, druvfrön eliminerar en stor del av avfallet, vilket ger en skyddande effekt i kroppen.

5. Vindruvskärnor är antibakteriella och antiinflammatorisk

De har antibakteriella egenskaper som kan hjälpa för att inhibera mikrobiell tillväxt för att förhindra och behandla olika typer av infektioner.

Vidare,

druvkärnor har en anti-inflammatorisk effekt som kan minska de inflammatoriska processer

i kroppen, för att verka positivt i behandlingen av hälsostörningar, såsom

artrit dermatit retentionen

• Kolit
• Bihåleinflammation
• Urinvägsinfektion
• 6. Druvkärnor förhindra för tidigt åldrande
• En av de största fördelarna de medför tilldelas OPC antioxidanter, vars handling hämmar maligna molekyler förhindrar för tidigt åldrande av huden och organ, vävnader och celler
• Tack vare denna fördel

bidrar regelbundet intag av druvfrön till att hålla en ung och rynkfri kropp

, samt att undvika att ha en åldrig hud före tiden.

7. Druvfrön skyddar lungorna Tack vare deras antibakteriella medel, antihistaminer och antiallergika, skyddar och förstärker lungorna för att förhindra eventuella infektioner och andra sjukdomar som försämrar deras funktion. Dessutom, på grund av deras förmåga att stärka immunsystemet,

minskar de risken att drabbas av influensa, kyla eller andra tillstånd som är relaterade till andningssystemet.

Hur man konsumerar dem?

Dessa pipor kan konsumeras i naturligt tillstånd, det vill säga med hela druvan. Men i olika herbalistsaffärer kom druvkärnorna under extraktform eller i kapslar

Maximal dos är 300 mg per dag, medan

när det konsumeras i det naturliga tillståndet kan man ta in den önskade mängden.

Här är bra idéer att konsumera:

Smoothies Soppor

Cocktails

• Efterrätter
• Smaken av druvfrön kanske inte alltid är trevlig, men det är inte heller outhärdligt
• Om man är medveten om alla fördelar de kan få till kroppen, är det värt att dra nytta av det nu!

---



Masker att ta bort fläckar i ansiktet

Det är lämpligt att basera dessa masker på natten för att mildra fläckar i ansiktet, eftersom vissa av deras ingredienser kan ha negativa effekter i kontakt med solen. tidens gång, acne eller exponering solen kan vi färga huden, särskilt i ansiktet. och som vi vill tou-te-s har perfekt hud och ungdomlig när som helst på året (men främst i sommar) använder vi de berömda "masker".

(Naturläkemedel)



Stickningsterapi: de stora fördelarna med stickning för hälsa

Stickning. Det är möjligt att genom att läsa detta ord måste man andan en gammal kvinna som stickar en tröja till en älskad ... Ingenting är längre från verkligheten. Idag har stickning blivit ett socialt fenomen, tack vare vilket det är möjligt att få stora fördelar för fysisk och psykisk hälsa I den här artikeln inbjuder vi dig att upptäcka allt det här traditionella, originella och magiska hobbyet kan ge dig.

(Naturläkemedel)