5 Juicerecept att naturligt désenflammer magen
kan en person lider av buken inflammation, även om den inte har någon överflödigt fett Detta område av kroppen .
I allmänhet är buk inflammation resultatet av dålig kost, före menstruationssyndrom, överskott av fett som orsakas av att äta för snabbt, eller svälja luft, överdriven stress, brist på fiber eller tarmproblem.
Om du är en av många människor som ofta lider av buken inflammation, är det nödvändigt att du börjar att ändra dina vanor minska konsumtionen av livsmedel som mejeriprodukter, kött, kyckling, salt och raffinerat mjöl.
Vi rekommenderar också att du läser den här artikeln för att upptäcka några bra recept av juice och trä ljud som hjälper dig naturligt désenflammer din magen .
Juice aloe och klorofyll
Denna läckra saft är idealisk för désenflammer magen eftersom det hjälper renar tjocktarmen, vilket eliminerar avfall och gifter som kan ackumuleras i kroppen.
Således, rekommenderas för att förhindra för tidigt åldrande och rena blodet.
Ingredienser
- 1/2 kopp av aloe saft .
- saften av en citron.
- 1 msk flytande klorofyll.
Hur?
Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda under omrörning några minuter. Denna juice bör konsumeras på fastande mage 30 minuter före frukost.
speciell juice för att eliminera toxiner och désenflammer mage
Denna kraftfulla juice kombinerar egenskaperna hos livsmedel såsom vitlök, selleri, morot och alfalfa för att ge oss en drink med förmågan att deflera vår mage, samtidigt som vi eliminerar toxiner och kämpar gas. Ingredienser
1 glas färsk morotsjuice.
- 1 klyfta rå vitlök.
- 1 stjälk selleri.
- 1 handfull alfalfa.
- Hur?
Sätt selleri och morötter i en juicepressare. Den resulterande saften blandas i en mixer med vitlöksklyftan och alfalfa. Det ideala är att dricka på eftermiddagen och inte dricka något under 2 timmar.
Apple juice, linfrö och gräs Louise
Med denna saft kan du Deflamera din mage naturligt medan
reglerar dina magfunktioner och kämpar kolik, gastrit eller tarmproblem. Ingredienser
2 väl tvättade och färska äpplen med huden.
- 1 matsked linfrö.
- 1 infusion glas gräs Louise och fänkål.
- Hur?
Extract äppeljuice i en juicepress och filtrera den med linfrö och infusionen av gräs och fänkål Louise.
infusionen framställs genom kokning av en kopp vatten och det Lägger en halv sked av varje ört och lämnar i 5 minuter.
Naturliga huskurer för att stänga öppna porer
Porerna representerar ett av de vanligaste estetiska problemen för både män och kvinnor. Förutom att huden får ett ohälsosamt utseende tenderar de också att stänga mycket enkelt och bilda svarta prickar. Alla människor har mer eller mindre synliga porer och dessa kan generera utseendet på finnar eller pormaskar.
5 Hälsosamma drycker för att behandla anemi
Anemi en sjukdom som inträffar när blodets hemoglobinnivåer minskar , nästan alltid beroende på järnbrist i kroppen Detta leder till en minskning av syreförsörjningen till vävnader och celler, vilket leder till muskelsvaghet, koncentrationsförlust och hud- och hårproblem. Anemi kan uppstå som en följd av låg järnförbrukning eller på grund av svårigheter att absorbera det.
