Detta är en av de mest konsumerade alkoholhaltiga dryckerna i världen, perfekt att njuta av ett ögonblick med vänner ut ur kontor eller njuta av någon eftermiddag på stranden Visste du att öl har mycket bra om du dricker det med mått? I den här artikeln kommer du att upptäcka vad de är och varför du inte visste. Och akta dig, det är inte bra bara för hälsan; för din skönhet också.
Måttlig ölkonsumtionen har antiinflammatoriska effekter, vilket ökar nivåerna av det "goda" kolesterolet och hjälper till att bekämpa vissa hjärtsjukdomar. Det är därför ett gott glas öl varje dag är bra för hjärtat.
Olika undersökningar hävdar att dricka öl (bland annat alkohol med låg alkohol) är kopplad positiva effekter på benhälsan. Detta beror på kiseldioxid, ett mineral som hjälper till att förbättra bentätheten och förhindrar benförlust. Dessutom erbjuder det naturliga fytoöstrogener associerad med att förebygga osteoporos och lindra symptom på klimakteriet
Vetenskapliga studier har visat att människor som dricker öl i måttlighet, är mindre benägna att drabbas av sjukdomar som Alzheimers. Återigen är den ansvariga kiseldioxid, som har förmåga att minska giftiga metaller som ackumuleras i kroppen och orsaka degenerativa sjukdomar. Dessutom förbättrar det minne och koncentration.
Bland huvudämnena i öl kan vi hitta xanthohumol, en polyphenol som finns i humle. Det är en antioxidant intressanta föreningar hämma och förhindra uppkomsten av cancerceller, som om den vore ett slags förebyggande kemoterapi för vissa typer av cancer.
Öl har förmågan att förbättra människors immunförsvar, förhindra att de sprider smittsamma sjukdomar som förkylningar eller herpes. Eller åtminstone, i vissa fall förhindrar det att symptomen blir svåra och varaktiga. En gammal botemedel tyska hus är för att dricka varm öl när du har en kall eftersom det frilägger näsan och förbättrar blodcirkulationen.
Skillnaden mellan öl och De andra alkoholhaltiga dryckerna är att det har humle som huvudingrediens. Denna komponent har anti-inflammatoriska och anti-bakteriell att att förhindra åldersrelaterade sjukdomar.
Om du lider av magproblem, ölburk en bra naturlig botemedel. Konsumera måttligt (som vin eller cider) ökar mängden av magsyra och används för att påskynda tömning av magsäcken, genom att minska risken att drabbas av en infektion som orsakas av bakterien Helicobacter pylori , vilket orsakar magsår
Det har visat sig att intag av fiber bidrar till att eliminera förstoppning och hjälper också till att minska dåligt kolesterol. Öl, gjord av korn, täcker alla dagliga behov av löslig fiber. Det är den bästa drycken (efter vatten) närande.
Minskar risken för grå starr
Det förebygger anemi
förbättrar järnnivåerna i kroppen. Det ger mycket energi
Det förbättrar hudens hälsa.
Framgången med denna teknik beror på vitaminerna i drycken som förbättrar hälsan hos hudpigment, vilket ger en mer flexibel, yngre och mjukare hud. Det gör håret vackert
Allt detta beror på vitamin B och protein. Det slappnar av dina fötter
kommer bubblorna att ge en avkopplande effekt. Problemen med denna behandling är två i antal: det första är att fötterna blir tights och den andra är att öl inte kan bli full.
9 Frukter som är idealiska för att bekämpa förstoppning
ÄVen om intestinala rytmer skiljer sig åt för alla är avföring bara två till tre gånger i veckan ett tydligt symptom på detta tillstånd. De viktigaste orsakerna till förstoppning är: Överdriven stress Livet för stillasittande En diet som är låg i fiber Diabetes En graviditet Denna sjukdom kan också vara associerad med andra patologier, såsom koloncancer, divertikulit eller hemorrojder Det finns många behandlingar som kan lindra förstoppning Vi rekommenderar särskilt att du följer en kost rik på frukter.
Päron är utmärkt och kan avnjutas i många dessert recept. Dessutom de innehåller en stor mängd näringsvärde och kan ätas när som helst på året. i resten av den här artikeln kommer vi att presentera fördelarna med päron, som är bland de tolereras bäst av vår kropp frukt. Ät så många päron som du vill!