Händerna på tiden inte sy ihop alla våra sår
händerna på tiden är korrekta och ibland helande, de lugna smärta och hjälpa oss att sätta saker i perspektiv.
Nu måste vi säga att ingen av dessa skador Traumatiskt ursprung försvinner för alltid. Vi kommer helt enkelt ihåg dem utan att skada dem så mycket.
Vi brukar höra den berömda frasen "tiden läker allt", det distansen är terapeutiskt och att det mesta av tiden Vi upplever negativa erfarenheter som lärande.
Nu måste vissa saker nyanseras. Våra hjärnor glömmer inte, och allt är smärtsamt för oss att lära, säkert ...
Men i själva verket mer än en undervisning, förlusten eller händelserna laddade med smärta tvingar oss att acceptera vissa saker utan narkos.
Det finns inget annat val än att förstå att "ingenting finns där för alltid" och att det vi accepterar idag som bevis kan utgöra osäkerhet imorgon.
Vi är föreslå att överväga dessa aspekter.
skadorna vi låta livet
att förlora en älskad lider av känslomässig besvikelse, som förrådde, misslyckas i något som gjort oss drömma ... Allt detta är fakta som vi måste möta en dag
Vi läser ofta eller lyssnar på saker som "för att förstå vad livet är, vi måste lida någon gång". Det här är inte nödvändigtvis så.
Livets lärande uppnås på många sätt. I själva verket är glada stunder bra lärare att styra oss och bjuda in oss att gå vidare.
Vi rekommendera också att läsa: Att känna igen och undvika känslomanipulering i
paret Traumatiska fakta lyckas ofta med att "stänga upp oss" . Vad ska man göra i dessa fall? Vilka är de strategier du bör följa när lidande invaderar oss?
Att lära sig att leva med denna tomt
Det finns ingen magisk formel för att lösa dessa viktiga korsningar som ger endpoints vid vissa tider av våra liv.
Det finns inga droger som helt slutar med smärtan av livet, eller en tidsmaskin som gör det möjligt för oss att undvika särskilda fakta.
- Skador kommer alltid att vara där, om vi gillar det eller inte. Tiden är inte en tillräckligt effektiv arkitekt för att få dem att försvinna, men de kommer att läka och inte skada så mycket som den första dagen.
Det kommer att bli en smärta som vi kan samexistera.
- Många människor har lärt sig att leva med sin tomt, med avsaknad av nära och kära, med ärret ett sådant misstag, liksom fel val, etc.
- det viktigaste är att förhindra lidande själv gör oss fånge . Vi får inte mata motståndet. Vi får inte berätta för oss att "efter det är livet inte längre värt det", "nu kommer jag aldrig att bli glad igen". Inte tillfogar detta
Läs även :. syskon är alltid förenas av hjärtat
Det viktiga är i arbetet med att acceptans Vad är förbi är förbi, och. Det enda valet är att acceptera det och att acceptera oss själva i en ny situation.
Kärlek för sig själv
Livet överbelastar oss ibland med sin svullnad, kyla och dess irrationella logik. Varför tar det bort vad vi älskar mest i världen?
Varför händer det här när jag är en bra person och alltid önskar mig det bästa för andra?
Ibland om vi vi är besatta av sökandet efter meningen med vad som händer, vi foder vår tragedi ännu mer. Det är inte bra.
När vi lider av något smärtsamt finns det en aspekt som vi ofta glömmer: att lyssna på oss själva och ta hand om oss själva.
Inför livets slag är inget bättre än att återansluta med andra att acceptera fakta och påminna oss om att vi förtjänar att vara lyckliga igen.
- Om du har tappat bort någon, kom ihåg att du måste fortsätta att le för denna älskade, som sover för alltid i ditt hjärta och i ditt minne.
Acceptera fakta och frigör dig från denna skugga. Återställ dina sår
Läs också: Älska som vuxen: När två vise själar möts
För att avsluta måste vi säga att själens sår aldrig läker fullständigt.
De kommer att förbli för evigt, men repareras för att hålla ditt hjärta slående.
Låt dig vara glad igen och låt livet coaxa dig igen, som du förtjänar.
Hur man förbättrar självkänsla efter separation
Varje paus, oavsett om den är traumatisk eller inte, har en rad konsekvenser, och en av dem är försämring av självkänsla. Men är det möjligt att förbättra detta självkänsla efter separation? Svaret är "ja", men för det måste vi inse att det har påverkats. Efter en separation av paret , vårt liv tar en ny riktning.
Hur man övervinnar en sorgande situation
Sorg är ett stadium där alla måste passera efter en betydande död i sitt liv. De svåraste och smärtsamma fallen är familje- och bästa vänner. vi kan också uppleva sorgsituationer när vi förlorar vårt husdjur eller något som var mycket viktigt för oss och att vi kände oss väldigt nära. I den här artikeln kommer vi att ge dig några tips som kan hjälpa dig övervinna detta steg för att lindra smärtan och förhindra att den varar längre än nödvändigt De saker som kunde ha gjorts En av de mest smärtsamma sakerna när du förlorar någon är fai Jag tänker inte alltid på vad vi inte kunde säga, eller vad vi sa.
