Hemligheter för hälsosamt hår

Everyday , vårt hår är utsatt för faktorer som försvagar och skadar dem, vilket gör dem mindre och mindre glänsande. När hår börjar utveckla problem är det normalt att känna kliande på huvudet, för att märka att De är mer ogenomskinliga och tunna, och för att se några besvärliga filmer visas. Lyckligtvis kan alla dessa hårproblem lösas, och det är möjligt att hålla ett mjukt hår, vackert och friskt. att ha hälsosamt hår är att ha en hälsosam hårbotten. När vår hårbotten är frisk är det lättare att få vackert hår. Därför

idag kommer vi att ge dig de bästa hemligheterna så att du kan ta hand om din hårbotten och få välnärat och friskt hår. Torr hårbotten

När problemet med vårt hår är torr hårbotten börjar vi känna frekvent klåda och vi ser mjäll fram. Ingen gillar att se sitt hår fullt av hudvågor, producerat av torka. Dessutom kan

inte uppmärksamma leda till ett större problem. Lösningen

I en behållare blanda 10 droppar ren lavendel eterisk olja med en uns essentiell olja eller jojobaolja. Applicera sedan på hårbotten genom att göra cirkulär massage i 5 minuter.

• För en känslig hårbotten, bara massage med jojobaolja, 5 minuter innan du dricker.
• Dessutom Det rekommenderas att öka konsumtionen av omega-3-fettsyror som finns i fisk och grönsaker.
• Tjockt och normalt hår.

Tjockt och normalt hår tenderar att ha färre problem än andra hårtyper

Det är emellertid inte en lyx att applicera befästande behandling från tid till annan. Hur?

Efter applicering av schampo, ta en sked olivolja och applicera den över hårbotten och på håret från rot till spets. Därefter sätta i håret i en plastpåse eller charlotte och låt den gå i 10 till 15 minuter. Slutligen skölj och applicera din vanliga balsam

• Fint hår

Det sägs att vi har fint hår när de förlorar sin styrka och tjocklek, som är mer benägna att falla.

Detta problem kan vara produkten av en dålig diet, vitaminbrist, hårförbränning och / eller resultatet av endokrina störningar Lösningen?

För att värma en 1/2 kopp av äppeläger, låt stå, späd med 1/2 kopp vatten och en gång redo, applicera detta på hårbotten genom att göra mjuka massage. Täck ditt hår med en plastpåse eller charlotte, och låt på i 30 eller 40 minuter. Äppleättika syror hjälper till att återställa hårbotten i hårbotten

• Spritt hår

Spritt hår kan vara resultatet av dålig näring, brist på näringsämnen, överdriven exponering i solen, användningen av hårtorkar, hårrätare, hårklipp, etc.

När håret är skört tenderar de att falla oftare och tillväxten saktas ner. Lösningen?

För att stärka skört hår är det bra att massera hårbotten och håret med en liten kokosnötolja och låt den fungera i 5 till 10 minuter. Förpacka huvudet med en charlotte eller plastpåse för att låta behandlingen ligga under den rekommenderade tiden och skölj håret som vanligt.

• Dessutom rekommenderas att följande livsmedel ingår i kosten: magert kött, fisk, mager ost, äggvita, spenat, soja, apelsiner, jordgubbar, tomater , bland annat.
• Mjölk

Mjölk uppstår när det finns överdriven tillväxt av bakterier som gör att döda hudceller samlas.

De kan förekomma på båda fet hår bara på torrt hår. Lösningen?

Blanda 10 droppar te-trädolja, eukalyptus, mynta eller bergamotolja med en ounce jojoba eller mandelolja i en behållare . Applicera sedan på hårbotten genom att göra cirkulär massage i 5 minuter innan du dricker.

• Om du vill ha en behandling utan sköljning, blanda en liten mängd häxhasel vatten med lite munvatten. och gnugga det i hårbotten efter applicering av din schampo och balsam.
• För bästa resultat, var försiktig med att inkludera mat i din kost som innehåller mycket zink, t.ex. musslor, krabba , magert kött, hummer, jordnötssmör, pumpafrön och lax.

---



Naturliga lösningar för att radera ärr

Vi måste börja behandla så snart som möjligt ärr Det är inte bara en estetisk fråga: vi måste hjälpa vår hud att regenerera helt. Det finns flera sätt att rensa ärren: Vi kan hjälpa oss med mat som är rik på vitaminer och mineraler, eller vi kan förbereda oss som en naturlig salva. Vi kommer sedan att applicera det varje dag tills ärret försvinner vitamin A vitamin A eller beta-karoten, hjälper till att behålla vacker hud.

(Skönhet)



Hur att tvätta ansiktet i 5 steg?

Om vi ​​frågar dig hur du tvättar ditt ansikte varje dag, är vi säkra på att du kommer bli förvånad över att alla inte gör det med tvål och vatten! Dessa två element är naturligtvis grundläggande för daglig rengöring. Men när det gäller skönhet och hälsa måste vården vara lite mer konkret. Ansiktet behöver en serie dagvård som på kort, medellång och lång sikt kommer att medföra en hud mer spänd, hälsosam och vacker.

(Skönhet)