En spektakulär bota lagerblad och kanel för viktminskning

En spektakulär bota lagerblad och kanel för viktminskning

I följande i denna artikel kommer vi att erbjuda dig en underbar botemedel som gör att du kan gå ner i vikt, som är baserad på två fantastiska ingredienser : lagerblad och kanel

Det är inte en fråga. en mirakelbehandling, men en allierad för vår kropp att hantera resistenta fetter, vilket det har så mycket problem att eliminera.

Denna naturliga infusion innehåller två fantastiska ingredienser för vårt välbefinnande. Dock måste man ta hänsyn till en viktig aspekt .. Det är inte missbruka

Om vi ​​konsumerar för mycket av lagerblad, kan man producera obehagliga biverkningar

Som för alla åtgärder vi föreslår den nyckeln är balans. Om vi ​​följer en balanserad kost och vi inkluderar en kopp av denna infusion strax efter våra måltider, kommer vi snabbt att märka dramatiska förändringar.

Det här är en aromatisk, matsmältnings och återställande dryck. Det är det därför presenterar vi det.

i resten av den här artikeln kommer vi att berätta allt om det.

lagerblad och kanel, en sekulär botemedel

är det möjligt att du aldrig har hört prata om laurelens dygder. Denna fleråriga buske är mycket fördelaktig för vår hälsa. Det är en del av Medelhavsdieten

Se även :. En sked gurkmeja dagligen för att förbättra hälsan

  • De greker och romare, till exempel, har integrerat bukten i sin tradition sedan urminnes . De njuter på sin matsmältnings egenskaper, slemlösande, närande och helande i olika former.
  • i själva verket detta ord av latinskt ursprung innebär en buske, men används också i fraser som " flätning en krona eller " vila på laurellerna ", vilket bekräftar att det har en status av makt och dygd.

Detta är en växt till de stora medicinska dygnen, som visar alla dess egenskaper när den är förknippad med kanel, ett underbart kryddor som vi redan har talat till dig flera gånger. Kombinationen av de två ger ett botemedel som är värt att försöka.

Vi kommer att förklara varför det är viktigt att inkludera det regelbundet i din kost.

Ett matsmältningsmedel

Kanel och lagerblad sticker ut framför allt för sin antiseptiska, mag-, tonic och diuretika.

en kopp te gjort av dessa ingredienser, och konsumeras strax efter en måltid, kan kraftigt underlätta matsmältningen . Flatulens och surhet kommer bara att vara gamla minnen.

  • Denna infusion har också förmåga att förhindra urinvägsinfektioner. Den kombinerade effekten av de två ingredienserna kan eliminera E. coli och svampen Candida albicans , som är ansvariga för vaginala infektioner.
  • asiatiska köket kombinerar ofta dessa två element också, vad som kan tyckas konstigt med tanke på dess geografiska avstånd med den antika grekro-romerska världen. Men ryktet om dessa två ingredienser är sådan att de har rest världen under många år.

de inte ger en exceptionell smak till te och smaksatta rätter, men också hjälpa till att reglera känslan av mättnad och sätta stopp för mellanmål cravings.

en infusion med många näringsämnen

som vi redan vet, är teer och infusioner i allmänhet inte kännetecknas av betydande näringsintag. Men detta är fallet åtgärd som vi presenterar i dag.

Det är möjligt att öka vårt välbefinnande, vår hälsa och inre balans, så att vi kan uppfylla alla våra dagliga uppgifter .

Förutom rening, diuretikum, mag och tillfredsställande, kommer denna lösning med sig det följande:

  • Vitamin A, C och B-grupp, såsom niacin, riboflavin, pyridoxin, pantotensyra och fenolsyra.
  • det är också en källa till mineraler såsom kalcium, kalium, mangan, koppar, järn, selen och zink.

en reglering vår ämnesomsättning

Grupp kanel och viken är en perfekt knep för att reglera vår ämnesomsättning

lagerblad, till exempel, tillåter oss att eliminera toxiner, men inte bara. sina insatser är effektiva för att minska urinsyra i kroppen och överskott av socker.

  • lagerblad och kanel smälta blodcirkulationen, ta hand om vår lever och samtidigt, påskynda vår ämnesomsättning så att vi kan bränna fett lättare.
  • Detta dryck är särskilt lämplig för . Iabétiques

Men kom ihåg att lagerblad inte bör ätas Du måste ta bort dem när du tjäna dina måltider eller när du häller ditt te

Se även:. Så dra nytta av grönt te

infusion av kanel och vik

Ingredienser

  • 1 liter vatten
  • 2 kanel grenar
  • 5 lagerblad

Förberedelser

Du kan hitta laurel och kanel i någon naturlig butik. För denna åtgärd måste du köpa torkade bladblad och kanelpinnar, inte pulver. På så sätt blir din infusion kraftigare.

  • Förberedelsen av denna lösning är väldigt enkel. Du måste helt enkelt lägga en liter vatten i en kastrull och koka den. När vattnet är kokat, sätt i kanel och laurblad.
  • Vänta tills infusionen äger rum i 20 minuter. Efter denna tid, ta bort pannan från värmen och låt blandningen vila i en halvtimme.
  • Filtrera innehållet, för att behålla bara vattnet. Placera bryggen i en glasflaska för enkel lagring.
  • Drick det hela dagen. En kopp på tom mage, därefter en efter varje måltid. Du kan följa detta bota två till tre gånger i veckan, för att se hur du känner.

Om du har rätt kost och motion, kommer denna infusion att hjälpa dig gå ner i vikt på nolltid.

Det är verkligen värt det!


5 Drycker att sova bättre och gå ner i vikt

5 Drycker att sova bättre och gå ner i vikt

Bättre sömn och viktminskning är inte två begrepp motsatta eller omöjliga att uppnå med samma botemedel. Nyckeln till denna hemlighet ligger i livsmedelsalternativ som kan erbjuda en lugnande effekt på vår kropp, samtidigt som vi tar hand om vår lever Vet att detta organ har väsentliga funktioner för avgiftning under hela dagen.

(Gå ner i vikt)

Hur mycket tid per dag måste du gå för att gå ner i vikt?

Hur mycket tid per dag måste du gå för att gå ner i vikt?

Vi vill alla spela sport, men inte många av oss går ut och gör vanliga fysiska övningar. Det är väldigt svårt att byta våra vanor, bra eller dåligt, över natten. Att passera skräpmat till en balanserad kost och en fysisk träningsrutin kräver viss viljestyrka, förstås men framför allt uthållighet. Det går inte att följa en träning bokstavligen i några veckor och sedan återvända till ett stillasittande liv resten av året.

(Gå ner i vikt)