Hur många gånger har du fått veta att tiden läker allt?
Så snart vi upplever en uppbrott eller kärlek Alla andra svåra situationer som gör ont, genererar en svår tid att korsa, som vi måste övervinna.
Vi rekommenderar: Vad gör ont förtjänar inte att investera tid
Men gör det vi på bästa sätt? Låt vi ödet ta ledningen för att härda denna smärta?
Tiden behövs för att läka, men det botar inte allt om vi inte sätter vår egen.
Vårt ansvar att läka våra sår står på spel.
Det skulle vara irrationellt att tro att vi kan lösa och läka en skada i bestämd tid och snabbt, men det här Det är inte sant.
Vi kan inte förutsäga hur länge den här "sanitet" perioden kommer att vara.
Inför detta, finns det något vi aldrig får göra: lev i det förflutna och låta det här såret öppna för evigt. Det kommer att få oss att lida allt mer, och det första är att läka såret och ge det tid att läka.
Där har många människor runt om dig som föreslår att du distraherar dig själv, gör nya saker, hänger med dina vänner.
Kanske är det väldigt positivt, men det är inte nödvändigtvis lösningen på ditt problem
Denna distraktion kommer att vara en kortvarig balm, men förr eller senare kommer smärtan att återfå
Läs: De goda människorna misstänker inte andras ondska.
Ge tid åt din smärta
. Kanske är det fråga om en månad, flera månader eller till och med ett år, det beror helt på ursprunget till denna smärta. När allt kommer att vara positivt igen, när du har läkt, kommer du att veta det och du kommer att titta på detta ärr utan att känna något.
Korsa inte armarna: ta kontrollen
Det finns många som överlämnar sig till ödet, som tror att ödet kommer att hitta lösningen på deras problem eller lämna tid att göra det.
Det fungerar inte så.
Du måste ta kontroll över ditt liv och sträva efter för att hjälpa denna helingsprocess. Tiden ensam har inte så mycket makt att vara helt ansvarig för vad som händer med dig. Du måste också sträva.
Hur kan du ta kontroll? Vad ska man göra? Här ger vi dig några viktiga tips för att du ska kunna återuppta din positiva livsstil.
Unravel the past
Det förflutna finns för att påminna oss erfarenheter som fick oss att lära oss och allt vi bodde, men stannade bakom.
Men idag är det dags att lämna förflutna till det förflutna. Du måste bli av med det och gå vidare.
Koncentrera dig på din nuvarande, för det viktiga är idag
Sök hjälp
Lita på de personer du litar på, vem kan hjälpa dig att gå vidare, se livet ur ett nytt perspektiv.
Skämm dig aldrig för att be om hjälp eftersom det finns många som är villiga att nå ut.
Var optimistisk.
Vi övervinnar allt, förr eller senare, så le på livet och fortsätt.
Livet är vackert, lev det! Förge och förlåta dig själv
Även om du inte tror på det, är det något viktigt och viktigt att övervinna svårigheter.
Det är något som låter dig lämna historien bakom sig och fortsätt.
Inte leva med vrede i dig själv, eftersom det kommer att förhindra att du stänger ditt sår.
Lämna inte utan att läsa: Emosionell smärta är den som tar mest tid att läka
Har du någonsin lagt i händer av tid och öde ett ansvar som bara var ditt?
Smärta är något som vi måste läka oss själva. Även om tiden är till stor hjälp och hjälper till att läka, botar det inte sig själv.
Var modig och ta kontroll. Livet är vackert även om du inte ser det.
Lev och var glad för att du förtjänar det!
36 Frågor att bli kär och älska om en timme
Vi vet alla att en av nyckelfaktorerna att bli kär och kärlek är utan tvivel att skapa ett gemensamt utrymme för intimitet. Lyckas denna bindning av medkänsla och förtroende med en annan person ger oss plötsligt en intensiv, magisk och speciell känsla som kan skapa en känsla av kärlek. Vi vet redan att det ibland är attraktionen mellan två personer undviker logik och orsak Men många studier har gjorts för att kontrollera hur denna kemi fungerar.
5 öVningar för att öka din "mentala styrka" och minska din oro
Vad menar vi exakt när vi pratar om "mental styrka"? Hur förenar vi fysisk träning med agility och motståndskraft i vårt sinne? Även om det verkar konstigt, är det klassiska "mind-body" -paret närstående och riktigt . Det här är något som vi inte kan försumma. När vi talar om mental styrka hänvisar vi till de färdigheter som vi själva kan tillämpa dagligen för att hantera motgång.